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hina︎☺︎
サプリ・健康

産後お尻の引き締め方法で効果がある方法を良かったら教えて下さい😌。

産後お尻の引き締め方法で
効果がある方法を良かったら教えて下さい😌☆

コメント

かりんSAMA♡

バランスボールいいですよ😊最初はレッスンにしばらく通って、やり方を身につけたら自宅で自己レッスンしてますがパツパツだったパンツがスルッと入るようになりました😊

  • hina︎☺︎

    hina︎☺︎

    バランスボールですか🤩
    まだ子供が小さいために
    レッスンは通えないので
    動画見て見よう見まねで
    やってみたいと思います😳💓💪
    ありがとうございます(=^▽^=)

    • 6月25日
  • かりんSAMA♡

    かりんSAMA♡

    グッドアンサーありがとうございます😊
    子連れ可能なレッスンもありますので調べてみるといいですよ✨実際私は子連れで参加してました♬私も続けているので一緒に頑張りましょ😆💕

    • 6月25日
  • hina︎☺︎

    hina︎☺︎

    良い情報をありがとうございます🤩💓調べてみます＼(^^)／
    頑張りましょう😳💪

    • 6月25日

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