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コメント
![おかあちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おかあちゃん
大丈夫ですよ🙆♀️
完母でしたが
運動全くせずに
生んで1週間で10キロ減りました😭🙌
臨月は水でも増えますよね😱💦
今のうちに好きなもの食べておいてください!!
![ゆなーん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆなーん
20㌔増えて10㌔しか戻ってなーい!母乳やのにー!笑”
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ままり
コメントありがとうございます📝😊
母乳でも減る人と減らない人といるみたいですね😫💦
母乳あげてもあれこれ食べちゃいそうで…😫💦- 6月23日
![ひーママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひーママ
私も安定期まで食べずわりで6キロ増え、その後緩やかに増えていき、臨月に入ったらまた急に3キロ増えてトータル13キロ増えました笑
臨月になると胃のムカムカとか軽減され、赤ちゃんも下がってくるので食欲出るんですよね😣
私は今産後3ヶ月半ですが、9キロ減ってあと4キロがなかなか戻りません😔💦
どうしてもお腹は空くので、一回に食べる量を少し減らすのと、ゆっくり食べることを意識しました!
産後は母乳のこと考えるとあまり食事制限オススメしないので、運動と母乳で頑張りましょう!!
出産頑張ってください!
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ままり
ほんと同じ感じです😫
気づいたらこんなに増えてました😫💦
赤ちゃん下がるからなんですね😫
食べても食べてもお腹空くんです(꒦ິ⌑꒦ີ)
運動と母乳、、
頑張りたいと思います😫
食べる回数を増やして一回の量を減らすのかいいんですかね(꒦ິ⌑꒦ີ)
やってみます!
出産頑張ります❀.(*´◡`*)❀.
ありがとうございます!- 6月23日
![sk-mama](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
sk-mama
おはようございます☀️*°
現在2人目妊娠中ですが、1人目妊娠中の時は20㎏太りました(._.)💦
血圧も高くなったりで大変でした😵💔
2人目妊娠中ですが、今回もヤバイです😱🌀.
既に増えまくってて先生からも注意を受けて毎日お散歩する様にしてますが、疲れるのも早いです( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
1人目は、完母だったからか産後半年経つと妊娠前より体重減りましたよ🙋🏻♀️✨
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ままり
コメントありがとうございます📝😊
増えすぎるとリスク高くなるから気をつけてと注意されました💦
1週間前の検診より1.2キロも増えてて😫
わたしも助産師さんと先生に注意されました😫
わたしも歩くようにしてるんですが、ほんと疲れるし、お腹がちぎれそうなくらいしんどくなります😫💦💦
半年で戻ったんですね(꒦ິ⌑꒦ີ)♡
羨ましいです!
わたしも頑張ります(இɷஇ )- 6月23日
![いおり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
いおり
私も、めっちゃ体重増えてきてますㅜㅁㅜ
切迫早産で自宅安静してたので
体力もなくて、最近散歩するも
しんどくってしんどくって(笑)
もう、諦めてます(笑)
産後に頑張って痩せるつもりです!
もう、体重維持出来ないかなー?と
諦めてる自分がいます(笑)
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
私もすでに13キロ、、、
もとも少しぽっちゃりしてたので
難産になるんじゃないかと不安です😨
でも家にいると
何かあれば探して食べちゃいます😂😂
恐ろしいです😱😱😱😱笑
ままり
コメントありがとうございます📝!
なんかもう空気吸ってるだけで増えてる気がします。。笑
日に日に体は重くなるし😫
母乳で育てれればいいなぁ…おっぱいマッサージ頑張らないとですね😫💦
1週間で10キロ!!
すごいです😫😍