コメント
marimomaru
産後すぐのダイエットは負担がかかるので、まずは骨盤ベルトでしっかり安定させることを考えました！あとはスクワットと姿勢に気をつけました。普段からお腹をへこませるようにしてたらくびれが出てきましたよ☆
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ひなっぷ
ニッパーしか持ってないんですけど、駄目ですかね？