乳腺炎なったことがあったりならないように気をつけている方に質問です!…
乳腺炎なったことがあったり
ならないように気をつけている方に質問です！
誕生日などのお祝い事の時は何を食べますか？
妊娠しているときまでは毎回ピザやグラタン、フライドポテトや唐揚げなど食べていたんですが、産後すぐに乳腺炎なりかけて…今は大丈夫なんですが怖くて油物や乳脂肪がとれません^^;
お寿司や手巻き寿司などしか思い浮かばず…
皆さんはどのようなものを食べているか参考までに教えて下さい😅
今日だけ！と、ピザなど食べちゃった人は次の日どうだったかも教えて欲しいです😂
- なおなお(6歳)
RY ♛ Mama
気にせずに食べます😅
クミ
私は分泌過多で、さらに詰まりやすかったので、かなり気を付けました。
和食のみで、パンさえ食べなかったです。
お祝いも今後もあるので、普通のご飯だったかな。
ケーキ一口くらいは食べたけど。
通常は和食のみで、ジャンクフードの「ジャ」の字も無い食生活で、甘いものは干し芋、甘納豆、自作の蒸しパン、バナナチップとかでした。
まるる
私も母乳過多ですぐにしこりが出来るタイプです！
チーズの乗ったものや油物、生クリームのものなどが私は詰まりやすいのですが、普段食べる量の7割位まで食べて、お水を多めに飲んで、ミルクスルーハーブティーというものを飲むと結構大丈夫でした。
それでも乳腺炎になる前に、あれ？少しチクチクするかな？程度でおっぱいマッサージを頼んだりしてましたが💦
AMOAのミルクスルーハーブティーは本当にオススメです！
これを飲み始めたおかげで、割りと気にせず食べられるようになりましたよ☺️
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