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あいちゃん
妊娠・出産

睡眠時間はどのくらいですか?( ´~`)

睡眠時間はどのくらいですか？( ´~`)

コメント

deleted user

娘と一緒に20時頃布団に入って6時過ぎに起きてます☺︎
そのまま寝落ちするときは9時間で、布団の中でスマホ見たりしてるときは6〜7時間ですかね🌸

は

8時間ぐらいです！
23時には寝て7時には起きる感じです。
でも妊娠してから熟睡出来なくなり、夜中に何度も目がさめるので、時間がある時は2時間ぐらいお昼寝してます😌

僕、たぶんドラえもん

今は1日4～5時間まで増えました！( ˆoˆ )/♡

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