コメント
のんのん(27)
おやつを蒟蒻ゼリーに変えると
効果ありでしたよ。わたしは(*´∀｀)
でもいつもそれだとストレス溜まるので1週間に1回は甘いもの食べてました。
丸顔
足のセルライトつぶしながらマッサージを寝る前にして3日目ですが旦那に細くなった？って言われました(*^^*)
私も9ヶ月の女の子います(^_^)
お互いダイエット頑張りましょ！
でも痛いんですよねセルライト(^_^)笑
あと足を寝ながら上にバタバタさせるのと娘抱っこしながらテレビみてスクワットしてますよ(*^^*)
大丈夫はプラマイゼロになりました！
-
丸顔
大丈夫→体重です(･･;)
- 11月13日
-
世莉夏
妊娠前と妊娠中はよく太ももとふくらはぎをマッサージしていました(^^ゞ最近、出来てませんがスクワットもやってみます♡ありがとうございました♡
- 11月13日
-
丸顔
いえいえ！
結構効きます(^^)
10回して10秒キープをその都度してます(*´꒳`*)
頑張りましょう❤️- 11月13日
世莉夏
蒟蒻ゼリーもいいですね♡
試してみます(ฅ'ω'ฅ)♪
ありがとうございます♡