コメント
ちょこみの母
ツイッターかインスタはやられていますか？
キムシン先生で検索してみてください✨
産後のストレッチ等の動画をアップしている方なんですけど
とても参考になりますよ
産後私も腰痛に悩まされていたのですが、時々やる程度でもわたしには効果アリで腰痛が改善されましたよ✨
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こう
ありがとうございます😊♡
調べて観ました！明日ちょっとやってみます💪🏻