ふぅ
人参やかぼちゃなど
ある食材をゆがいて
ストックしてます！
☆★
さつまいもとかぼちゃ、玉ねぎの茹でたお湯入りの、コーンは常備冷凍してました🌸😁
よだれぱんだ
人参、タマネギ、さつまいも、ほうれん草など調理しやすいものは冷凍ストックしてます。
コーンは調理しずらいのでフレーク使ってます(^^)
aym
かぼちゃ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ほうれん草か小松菜、しらす、トマトは常にストックしてます！その他にスーパーで安かった野菜を2〜3種類です😄
お粥は3〜4日分ストックしてます！
🐢推し
特に決まっていませんが、
買い物をした日の野菜によって
７品くらい作ります♪
先週分と合わせたら
大体１２～１５種類はありますね！
お粥は1週間分です！
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