腰が痛くて寝られず、重い感じが続いています。対策はありますか？お散歩しようか迷っています。
腰が痛くて2時過ぎから全然寝れません😭
間隔はなく常にズーンと重いです。
なにか対策ないでしょうか？
明るくなってきたのでお散歩行こうかな…🤔
- みに(7歳)
コメント
なつき
温めてみてはどうでしょうか？
エアコンで意外と冷えているかも知れません💦
もしも陣痛の始まりなら、無理のない範囲でお散歩もいいと思います😊
退会ユーザー
３９週目との事なので
もう少しで会えますね😊💓
私は出産が冬だった事もあり
腰が痛かった時は温めてまし
た〜！
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みに
まだ子宮口が開いてないみたいで😅冷えないようにしてたら汗だくになってしまって💦今お散歩に出たのですが、張ってて苦しいです💧
- 6月9日
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退会ユーザー
この時期に温めるのは辛いです
よね😥
様子みてずっと続くようだった
ら病院に電話した方がいいと思
います😥- 6月9日
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みに
もう少し様子みてみます🙇ありがとうございます🙇
- 6月9日
A.M
前駆陣痛ですかね？😊
もーすぐ会えそうですね！😆
無理しないでくださいね😭💕
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みに
お腹の方はそんなに痛まないんですが、腰が痛くて寝れないのが辛いです😓よくある前駆みたいな途切れ途切れの痛みがまだわからなくて産める気がしないです🤣
- 6月9日
スイカ
わたしも同じ感じですー😂
目覚めちゃって😂
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みに
おはようございます(笑)
辛いですよね😓お散歩に出てみましたがイマイチ🤔- 6月9日
退会ユーザー
わたしは間隔測りだしたときにお腹よりも腰痛がすごかったです！
きっともうすぐ赤ちゃんに会えますね💕
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みに
腰痛にも痛い痛くないの波がありましたか？2時から変わらず途切れずの痛みです😓陣痛だったら嬉しいんですが😂
- 6月9日
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退会ユーザー
メモ機能には腰の痛みがすごいしか残してなかったです🤣
なんか腰が重くて痛いかも？と夜中起きて、段々お腹も痛くなってきたなと間隔測ったような…🤔
わたしは腰痛で異変を感じて3時間くらいでおしるしがありました！- 6月9日
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みに
わードキドキします💦
まだおしるしも何もなくて待ち遠しいです😂もう少し様子みてみます🙇ありがとうございます🙇- 6月9日
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退会ユーザー
休めるときに休んで、来たるべきときに備えてくださいね❣️
わたしも娘が寝たので寝ます💤
本陣痛につながっていくといいですね！- 6月9日
みに
冷えかと思ってお布団しっかりかけてたんですが、暑くて汗だくになってしまって💦
継続的な痛みと、お腹の左下のチクチクなんですが、このまま陣痛になりますかね？🤔
なつき
温めるなら下半身だけで大丈夫ですよ！
助産師さんが、特に足首を温めて！と言っていました😊
私の場合ですが、朝起きてトイレに行ったらおしるしがあり、その後何となく重い痛みがお腹？腰？にありました。その日は出血もあったのですが、夜に痛みが強くなり陣痛に繋がりましたよ😆
今日は近所を散歩、家でストレッチ、可能なら家族一緒に過ごすのがいいかも知れませんね！
いい兆候だと思います！リラックスして過ごしてください✨
みに
足首ですか！やってみます！
おしるしもまだ何もなくて待ち遠しいです😂今日明日は旦那が家にいるのでこのまま陣痛が来るのを願ってます！ありがとうございます🙇