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みーちゃん
子育て・グッズ

育児に疲れた時、みなさんどう発散してますか?イライラして疲れもたまって限界で。発散しないと虐待してしまいそうで怖くて

育児に疲れた時、みなさんどう発散してますか?
イライラして疲れもたまって限界で。
発散しないと虐待してしまいそうで怖くて

コメント

(ت)♪︎

寝るかおいしいものを食べる‼︎ですね😂

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!

    寝るのが一番ですよね!
    でも、最近眠れなくて...
    美味しいもの食べても発散できた感じがしないんです(ToT)

    • 6月8日
りゆりゆ

わかります。。

私は、大好きなチョコを暴食か

枕床に叩きつけたり(笑)、
口に布抑えて叫んだりしてます。。

育児の悩み、吐き出せる人はいますか(o^^o)?

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!
    暴食たまぁにします。
    それでもやっぱり発散できないのです(ToT)どうしたらいいかわかりません(ToT)

    • 6月8日
deleted user

ひたすら泣きます。(笑)
そしたら少しスッキリします😩

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!
    泣くとスッキリするって言いますよね☆でも、涙もでないんです。

    • 6月8日
ぷらっぐ

たまに家事をしないで息子と一日中ひたすら寝て過ごしたり、食べ過ぎないように甘い物食べたりしてます😭

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!
    睡眠が取れたら回復するんでしょうか?最近、寝れないし昼寝も寝てるってよりは意識失ってる感じで(..)
    甘いものは毎日食べてます!

    • 6月8日
  • ぷらっぐ

    ぷらっぐ

    睡眠不足だとイライラしやすくなっちゃいますから、少しでも寝れる方がいいと思います!
    ちなみにお子さんを実家などに預けられたりは出来ないですか?

    丸一日育児から離れる時間作った方が良いと思います!

    • 6月8日
ちゃいこ

ひたすら、お菓子を食べる( ˘•ω•˘ )

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!
    たまにやります!
    でも、食べ過ぎた罪悪感が出たりします(..)

    • 6月8日
しま

限界のときありますよね💦😭
ほんの1分でいいからひとりになりたいと思っても、ドア開けれちゃう娘はどこへでもついてきてべったりくっついてくるし、私も先日限界を迎えイライラでどうにかなりそうでした😵
そのときは甘いものを大量に食べたら落ち着きました😂

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!

    本当にそれです。
    うちはだっこだっこで家でも外でも抱っこしてる時間が長くて疲れます(..)

    • 6月8日