コメント
ぴぴ
ファスティングで、酵素のんで5日で5キロおちました^ ^
リバウンドしなかったです♪
さわたり
骨盤矯正して、朝は炭水化物とって、昼は炭水化物少しのタンパク質多め、夜は炭水化物抜きのタンパク質メインにしました！
あとは便通です。妊娠中飲んでた酸化マグネシウムを飲み続けています。
産後それで半年で22キロ落ちました
運動もいいとは思うんですが、やっぱり食生活が1番わたしには効果ありました。
わたしの場合それで母乳に影響はほとんどありませんでした✨
-
yu
やっぱり、骨盤矯正がいいんですかね😭！
めっちゃ痩せましたね！！私妊娠してる時4キロも太らなくて、
産後の方が妊娠してる時よりも体重重くて困ってます😭
もともと、快便な方なんでこれ以上飲むとやばくなりそうです笑
母乳って痩せるんですかね？？
もう出なくてあげてないんですが😭- 6月8日
-
さわたり
産前のデニムが、骨盤矯正で入るようになりました😳笑
妊娠中の体重維持すごいですね！！
なにか努力されてたのですか？
わたしは12キロ太りました😂
元々快便なら問題なさそうですね💕羨ましいです😳
母乳、わたしも完母で直母じゃなくて搾乳したのを哺乳瓶であげて半分ミルクの混合でした☺️なのでそこまで母乳の恩恵は受けた感じはしないですね🤔
母乳も8ヶ月でやめましたよ笑- 6月8日
-
yu
いや神経質なだけでなにも食べられなかったんです😢！
ミルクはいつまであげてましたか？？- 6月21日
-
さわたり
そうなんですね！！
ミルクは1歳なる前にやめたとおもいます。
1歳なってからは牛乳でした。- 6月21日
-
yu
わかりました^_^参考にさせていただきます^_^ありがとうございます😊
- 6月23日
ゆぃちゃん
横からすみません(笑)何と言う酵素を飲まれたか教えてくれませんか？😂
yu
私も教えて欲しいです笑
後値段も教えてください◎
yu
羨ましすぎます笑
ぴぴ
ベルタ酵素を炭酸水で割って朝昼晩のみました！お腹空かなかったです^ ^
一本５０００円くらいだったかと思います！ちょうど５日くらいで終わりました💡
yu
ありがとうございます！！
サプリメントと何か違うんですか？？
ぴぴ
サプリメントもついてきました！外出先で飲めない時に飲んでましたよ^ ^❗️
yu
ありがとうございます😊