えれん
誰かに話して愚痴るか、直接、ブチギレて思いっきり泣きます笑笑！
初ママ
お風呂にお湯をためて顔をつけて叫んでます！笑
周りにいうとかなり引かれます。笑
mamamama💓
・甘いものやちょっと高級なものを食べる
・子供を預けて友達と遊びに行ったり息抜き
・カラオケ
・無心になって料理を作る
ストレス発散まではいかないかもですが、イライラしたりするときは
こんなかんじですかね？☺
はじめてのママリ🔰
やっぱり誰かに話すのが1番スッキリすると思います🤣
友達や兄弟、母にいつも愚痴ってます。笑
ma-yu
旦那に対してのストレスだったら、自分の母や妹に、愚痴を言いまくります(￣▽￣;)(笑)
あとは、スイーツ食べたり、ウィンドウショッピングに出掛けたり、友達とランチに行ったりして、ストレス発散します。
aya
とにかく発狂？狂ったように泣きます（笑）
泣き疲れてそのまま寝ます😪
起きたら意外とけろっとしてます！（笑）
こはね
甘いもの食べてます（笑）
昔からストレス発散は食べまくることです😂！
はじめてのママリ🔰
お風呂で半身浴しながら熱唱してます😂
ミア
とりあえずお菓子食べます😂昼ご飯ちょっと贅沢しちゃいます✨
それでもイライラ残ったらネットで買い物しちゃいます😆
退会ユーザー
わたしは愚痴ると自分がみじめになるので自分をうけとめて自分としっかり向き合います。
わりと自分をみつめると原因がんかりすっきりします
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退会ユーザー
原因がわかり です
- 6月6日
Achan♡MaMa
泣いてスッキリする
美容院に行ったり
ネイルしたり
自分の好きな事出来る範囲内でしますね🙋💕
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