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ラビット
妊娠・出産

漬物はご飯と食べた方がいいですか?

漬物はご飯と食べた方がいいですか?

コメント

みさ

漬物は塩分が多く含まれている為
ご飯と食べなくても極力控えた方が
無難ですよっ

  • ラビット

    ラビット

    血圧高めなので控えた方がいいですよね

    • 6月6日
  • みさ

    みさ

    血圧高ければ尚更ですっ
    薄味に慣れると良いです

    • 6月6日
  • ラビット

    ラビット

    朝は103と正常値なんですが病院で図るとたかいんです。どういう意味ですか?

    • 6月6日
  • みさ

    みさ

    自宅で測定すると正常値だが
    病院内での測定だとドキドキして
    高くなってしまう方もいると
    助産師から聞いた事がありますっ

    あまりにも病院内で測定する際に
    高いと毎日朝晩血圧測定の指示がでたり
    する事もあるかと思いますっ

    • 6月6日
みう

測定前に深呼吸を数回すると、気持ちが落ちついて血圧が下がりますよ〜😊

  • ラビット

    ラビット

    1回やってみます。

    • 6月6日