コメント
みさ
漬物は塩分が多く含まれている為
ご飯と食べなくても極力控えた方が
無難ですよっ
みう
測定前に深呼吸を数回すると、気持ちが落ちついて血圧が下がりますよ〜😊
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ラビット
1回やってみます。
- 6月6日
みさ
漬物は塩分が多く含まれている為
ご飯と食べなくても極力控えた方が
無難ですよっ
みう
測定前に深呼吸を数回すると、気持ちが落ちついて血圧が下がりますよ〜😊
ラビット
1回やってみます。
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ラビット
血圧高めなので控えた方がいいですよね
みさ
血圧高ければ尚更ですっ
薄味に慣れると良いです
ラビット
朝は103と正常値なんですが病院で図るとたかいんです。どういう意味ですか?
みさ
自宅で測定すると正常値だが
病院内での測定だとドキドキして
高くなってしまう方もいると
助産師から聞いた事がありますっ
あまりにも病院内で測定する際に
高いと毎日朝晩血圧測定の指示がでたり
する事もあるかと思いますっ