コメント
退会ユーザー
筋肉が増えたので体重は劇的に減ることはなかったですが、見た目の体型は結構変わりましたよ😊
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退会ユーザー
筋肉が増えたので体重は劇的に減ることはなかったですが、見た目の体型は結構変わりましたよ😊
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5児のmama
マンツーマンで通いましたか？
退会ユーザー
最初の3ヶ月だけマンツーマンでやりました！その後はその時習った知識を元に自分でやってました。
5児のmama
3ヶ月の間でもかわりましたか？💦
退会ユーザー
食事も運動も真面目にやってたので1ヶ月目から変化はありましたよ〜
5児のmama
ちなみに、
3ヶ月で何キロやせましたか？💦