コメント
退会ユーザー
私は米を食べないと減りました(^^;
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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さーちゃん
お返事ありがとうございます(´・ω・`)
やはり白米ですよねー
なかなか暑くて(；・∀・)
白米どのくらい食べなくなりましたか??
退会ユーザー
通常の半分以下にすると、出が悪くなりました(^^;
さーちゃん
そうなんですね🐱
なかなかこの時期白米食べるのつらいですよね（ ＴДＴ）
さーちゃん
毎日白米食べてましたか???
退会ユーザー
なので朝はパン、昼夜ご飯3分の2にして、その代わり、水分を2lは摂ってました(*^^*)
退会ユーザー
毎日食べてました！
さーちゃん
それでも減るんですね😢
私昼しか白米食べてないです😢
退会ユーザー
冷たいお茶漬けなんかも無理ですか？(>_<)
さーちゃん
あーそれはいいですね(о´∀`о)♥️
頑張って食べます🐱
たまにパン食べたくなりませんか??##
退会ユーザー
もともとパン好きなので授乳期でも朝はほぼ毎日パン食べてました(笑)
さーちゃん
よかったです😢
私昼パン食べたら全然お腹空かなくて
よるごはんプロテインとおかず少しとヨーグルトとかささみとか食べてるんですよね😢