コメント
杏仁豆腐
私は20週から痛み出してスローでしか歩けませんでした😭
みみ
スピード出さなくていいとおもいますよ。
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あや
そうなんですね！
ゆっくり頑張って歩きます😂
ありがとうございます！- 6月1日
くりーむぱんだ
結構なスピードで歩いて転んだら危ないのでゆっくりたくさん歩くのがいいと思いますよ😳💦わたしも足の付け根やら、恥骨やら痛くて痛くてそろりそろりと歩いてます！笑
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あや
ゆっくり歩いてもお腹張らす為に歩くんだから意味ないって助産師さんに言われたんです😂
確かに転んだら危ないですね😅このままゆっくり歩きます！
ありがとうございます！- 6月1日
こっちゃんママ
わたしも同じく骨盤も腰も足の付け根も痛いです😅
もう歩き方がスローすぎて自分でも笑えます(笑)
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あや
ほんと痛いですよね😭
歩きスローになりますよね😂
生まれたての子鹿みたいって自分で笑ってますww- 6月1日
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こっちゃんママ
ほんとですよね😅
特に動き出しがスローすぎてほんとおかしいです(笑)
そこらじゅう痛くて動くことが大変です😅- 6月1日
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あや
動き出しはスローすぎますねww
痛いですが後少しお互い頑張りましょ😂- 6月1日
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こっちゃんママ
これが産んじゃうと全然痛みがなくなるんですよね😉
一人目のときそうでした😏
お互いあと少し頑張りましょう💕- 6月1日
ひぃ
腰は妊娠前から腰痛持ちだったので、変わらず痛い且つ痛み慣れしててあまり気にしてませんが他はたまーに痛くなるくらいで基本は痛くないです🙋♀️
人それぞれ骨格とかの違いもあると思うので無理しない程度に歩けばいいんじゃないかなー？って思います☺️
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あや
私も妊娠前から腰痛持ちですがなかなか慣れないですw他痛くないんですね😳羨ましい！
骨格の違いのせいもあるんですね😅
無理しない程度に頑張ります！
ありがとうございます😊- 6月1日
( ＾ω＾)
私は骨盤も腰も足の付け根も全く痛くなかったので早歩きしてました🙄💓
でも痛いなら、絶対無理しちゃだめですよ☺️
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あや
痛くないの羨ましい😂
無理せず頑張ります！
ありがとうございます😊- 6月1日
くりーむぱんだ
ゆっくり歩いても歩いてることには変わりないのでお腹張りますよ٩(^‿^)۶わたしはゆっくり歩いて散歩してますが結構お腹張って痛みも出てきてます！
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あや
そうなんですね！
ゆっくり歩きます！
ありがとうございます😊- 6月1日
ざっきー
私はそのくらいの週数の時は恥骨が痛いし、お腹も大きくて、速く歩くなんて無理でしたよ(苦笑)
自分のペースで［ゆっくりでしたよ］歩けば良いと思いますよ😃
毎日5000歩を目標に歩いてました‼️
お腹がもし張っても、そのまま休憩せずに歩いてました💨←病院で休まなくてもいいと言われたので。
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あや
自分のペースが一番ですよね！
私も5000歩目標にしてみます！
休憩は骨盤痛すぎるとき以外取らずに歩いてます😊
ありがとうございます😊- 6月1日
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ざっきー
妊娠前にどのくらい歩いていたかにもよると思うので、無理はしないようにしてくださいね😃
あとは、臨月に入っているので、歩きでも遠出はやめた方がいいと思いますよ‼️- 6月1日
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あや
いろいろあってほぼ歩いてなかったです😅
近場の散歩にしておきます😊
ありがとうございます- 6月1日
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ざっきー
いきなり頑張って歩くと腰痛とかが悪化しちゃうと思うので、3000歩とか30分だけ歩くとか少しずつ始めた方がいいですよ😃
私は元々、7500歩くらいは歩いていたので！- 6月1日
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あや
そうなんですね😅
少しずつ伸ばしていきます！
ありがとうございます😊- 6月1日
しらたま
早いスピードは無理ですね(笑)さっきも外出てて、コケなかったんですが3.4回つまづいてしまってゆっくり歩こう、と思ってたところです😅
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あや
転けるよりは無理せず歩くほうが良さそうですね😅
私もゆっくり自分のペースで歩きます！
ありがとうございます😊- 6月1日
あや
他の妊婦さん早く歩けてるよ！って母にも言われてて変なのかと思ってましたが同じ人がいてよかった😭
杏仁豆腐
ヨタヨタ歩いて、お年寄りってこんな感じなのかと色々考えてました😭
動くだけで十分運動なので、無理しないでくださいね✨
あや
確かにお年寄りこんな感じなのかもしれないですね😭
無理せず頑張ります！
ありがとうございます😊