コメント
もも
うちは21時に暗くして寝かせてます！
一日百笑
夜中起きて歩いて移動して授乳って結構大変ですよ！
ママさん頑張ってください！！
９時くらいから確かに暗くしたかもしれませんが、あんまり神経質にならずに育てました！
-
ママリん
大変そうですよね😂💦
頑張ります！
ありがとうございます！- 5月31日
よしかん
調光できるならなるべく暗くして、赤ちゃんに光があたらないようにしてました(^_^)
うちは旦那の仕事の時間の関係でお風呂が遅めで就寝は22時から、暗くして音もださないようひっそりしてました。
昼夜の区別がつくころには20時就寝に切り替えました(^^;
-
ママリん
調節できるタイプの電気なのでなるべく暗くしようと思います！
真っ暗より少しだけ明るいくらいですかね？🤔💦- 5月31日
ママリん
ありがとうございます！
暗くした後って大人はどうすごしてますか？🤔