コメント
ぴかちゅう...★*ﾟ
妊娠前52キロ出産日62キロでしたが、すっごい怒られました💦
うちは体重管理厳しかったので💦
産道がお肉で邪魔されるから、赤ちゃん通る時苦しいでしょ！って…
でもビクスもヨガも運動も頑張ったし、ご飯も気をつけたんだけどなぁ…
みたらし
増えすぎだと思います💦
ひろさんの元のBMIからだと最終的に10～12キロくらいが推奨されてますよ。
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ひろ
コメントありがとうございます！
ですよね(^_^;
金曜検診なので先生に相談してみようと思います- 5月30日
みぃちゃん
プラス14は増えすぎだと思います💦
あと12週妊娠期間あるので、気をつけた方がいいと思いますよ😳💦
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ひろ
コメントありがとうございます！
ですよね…(´･･`)
アドバイスありがとうございます(*´∀｀)- 5月30日
そうまま
身長も妊娠前の体重もまったく同じです（╹◡╹）そして今58キロです！1人目のときは58キロで出産して自然と徐々に戻り１年たたないくらいで完全に戻りました！
今回出産時には60キロいくかもしれないので体重自己管理もっとしておけばと後悔してます( ；∀；)
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ひろ
コメントありがとうございます！
そーなんですね！！
やはり気をつけて抑えた方がやっぱいいですよね(^_^;- 5月30日
つー
妊娠前42で生まれた時は52でしたが
後期にかけて一気に増えたので
結構 注意されてました😅
血圧も上がったりしたら大変ですし
少し注意した方がいいのかな？と思います😫
産後は母乳で2ヶ月ごろから
ミルクと混合にしていますが
中々体重は戻ってくれず
今は44kgです😅
産後の戻りは人それぞれだと思いますけどね😆
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ひろ
コメントありがとうございます！
やはり増えすぎですよね…
これでも食事抑えてるのですが生まれるまでそこまで増えないかが不安になってきました…- 5月30日
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つー
抑えてても体重増えちゃいますよね😭
そんな食べてないです！って
言いたくなります😂
わたしが体重増えすぎた時は
塩分控えなさい。
味付けは薄めで！って
ずっと言われてました😅
不安になりますが
食事を変えてみたり運動してみたり
色々試してみてください😆- 5月30日
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ひろ
そーなんですよね！
病院の先生にホントに何も言われていなくて大丈夫なのかなぁと不安になりながら何も言われてないしーで余裕かましてたらこれなのでホントにどーしようです(^_^;
いろいろ調べて試してみます！
ホントにありがとうございます(*´∀｀)- 5月30日
りぃ
元々私の方がひろさんより少し太いですが 笑
私158cmで44kgで妊娠しました☺️
自宅安静がかなり長くて......＋7kgで出産でした。
私の産院は市内で一番厳しいと評判です✨
普通体型で＋8kgまでで、私は痩せ型だったので「10kgまでね！」と言われていました。
同じくらいなので＋10kgですかね。
優しくても＋12kgが限界だと思います💦
正直、出産だけで減る体重は5kgです。
「5kg以外は自分についた脂肪だよ。」と産院で指導してもらいました😂
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ひろ
コメントありがとうございます！
やはり目安は大体10キロなんですね…
妊娠前は食べても太らない体質だったので気にしなかったので今更ながらすごく不安で焦り始めました(;・・)- 5月30日
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りぃ
食べても太らない体質の人は妊娠中は太る可能性高いですよね💦
日頃から太らないなら食べちゃいますもんね！
私の周りのそのタイプの人は15〜20kgとか太っていたりします💦
指導がないのは不安ですよね。
そもそも、それが良くないですよね！！
出来れば10kg〜12kgを目指して、運動をしてみるかですね😖
最悪現状維持ですかね💦
栄養指導を受けたりしたら太りにくくなると思います。
私と同じ頃産院に通っていた人で物凄く叱られている人がいました。
「親が太り過ぎた状態で産んでしまうと生まれながらに糖尿病を持っている子供が産まれる可能性だってあるよ！」と。(多分、かなり太っていた人だと思います。)
体重が増え過ぎたら自分もしんどいので、よく相談してみてください✨- 5月30日
ひろ
そーなんですか！？
それは知りませんでした…
まあ確認しなかった自分も悪いんですけどね(^_^;
妊娠中でも出来る運動ストレッチをいろいろ試して食事も少し抑えてみます！
いろいろアドバイスありがとうございます(*´∀｀)
ａ♥
私は身長162cmで妊娠前が40kg。
今は52kgです💦
まだまだ増え続けてます💦
もともと痩せ型だし…と余裕ぶってたら
この前の検診で「危険な増え方ですよ！難産になりますよ！」
って色々すごく怒られました( ; _ ; )
同じ週ですね！♡
お互い無理しない程度に体重管理
がんばりましょう( ; _ ; )！！
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ひろ
細いですね！！
余裕ぶってたらうちも今の状態で病院何も言わないし不安です(^_^;
あら！同じ週なんですね！！
予定は8月ですね(*´∀｀)
そーですね！
お互い無理せずに産まれてくるわが子を待ちましょ٩(ˊᗜˋ*)و- 5月31日
小野家のあおちゃん
私も1人目の時プラス18キロ増えました😰
けど、1人目の時は何も言われなかったです😭
2人目妊娠してる今は少し言われるので気をつけています！
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ひろ
コメントありがとうございます！
自分も今1人目で何も言わないので逆に不安です(^_^;- 5月31日
2児母
私も28週で身長160センチ、妊娠前の体重が44キロです。
私は出産までに10キロ以上は増やすなと言われました。
なので現在48キロですが、増えるペースが早いと言われてしまいました…
ちなみに初期に悪阻で減ったりとかはなかったです。
病院によるのかもしれませんね。
ひろ
コメントありがとうございます！
プラス10キロでも怒られるんですね(´×ω×`)
病院によって指導がやっぱり違うんですかね(;・・)