コメント
もずく
私も今まさに全く同じ症状で脳貧血に悩まされています。
この症状になったときにすぐ病院行って発覚しました。
妊婦さんはなりやすく、いつまで続くか分からないそうです。
暑いところから寒いところに行ったり、いきなり立ったり理由は様々だそうです。
対処法を教わりました🙋🏽♀️
①横になれる場合は膝を立てて横になり、出来るだけ頭を低くする。
②横になれない場合は椅子などに座り太ももの内側を押す。
①と②に共通して、水分をよく取ること。
です！
これを知ってからすぐ治るようになり外出先でも対処できてます✨
H
わたしも妊娠初期から脳貧血で悩まされてます(´×ω×`)
ホルモンバランスの問題なので、妊娠中は仕方ないみたいですね…
規則正しい生活を送ると改善傾向にはあるみたいですが…
下肢の筋力upでも多少効果見られるみたいです(^_^)
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いく
回答ありがとうございます⭐️
規則正しい生活って意外に難しいですよね😅元々筋肉量少ないみたいなんで、下肢の筋力up少し頑張ってみます。お互い体調に気を付けて頑張りましょう(o^^o)- 5月30日
いく
回答ありがとうございます⭐️
同じ症状の方がいらして少し安心しました。
脳貧血辛いですよね。
対処法分かりやすくて大変助かります！お互い出産まで頑張りましょう😊