コメント
A✩.*˚
夜勤週1〜2であります！
朝からいつも通りに仕事に行き、そのまま夜勤です。
獣医師なんで、患者急変やらで仮眠出来ないことも多々あるみたいです。
昼過ぎに帰ってきて、ご飯食べたら、うちの旦那は爆睡します😅
眠れないなら行くべきですね💦
可哀想だけど、職業病ですな( ˘•ω•˘ )💦
むーみん
不眠外来に行っても睡眠導入剤貰う位なんじゃないんですかねぇ？😭
眠れなくて辛いのは本人なので、しんどければ薬飲むだろうし、私ならそっとしておきます🤔💦
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もも
わたしもそっとしてるんですが、今日も寝れんかったーとか何時間しか寝れんかったとか、寝れんからYouTube見てたとか言われたらイラっとしてしまって、、、
なんて言ってほしいのか、、、寝れない主張してくるから悪いけどイライラしちゃいます💦- 5月29日
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むーみん
寝れないなら薬ちゃんと飲んだら？って感じですね😹
寝れないのは辛いだろうけど、そう言われても何も出来ないですよね( •́ㅿ•̀ )笑- 5月29日
♡YU-KI♡
私の旦那も多いときは週3回
夜勤あります。
仮眠も同じ様な感じです。
夜勤前や夜勤後に
昼間寝過ぎると
夜寝れず
昼夜逆転状態になることがありました。
今は夜勤があっても
昼間仮眠をあまり取らず夜早めに
寝るようにして
リズムが崩れないようにしてます。
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もも
わたしの旦那も昼寝を諦めて夜早く寝ようとしてます！
- 5月30日
もも
時間帯も同じです。わたしのとこも週2ほど夜勤あります。
次の日の昼ごろ帰ってきてそこから1時間寝れたらいいかなーぐらいです、、、その日の夜爆睡できたらいいんでしょうが、どれだけ眠たくても2時間くらいで目が醒めるみたいです💦職業病ですよね、、、