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足パカ ダイエット成功した方います?タテパカ ヨコパカ効果ありました?
足パカ ダイエット
成功した方います？？？
タテパカ ヨコパカ
効果ありました？？？
- まま(4歳8ヶ月, 4歳8ヶ月, 7歳, 8歳)
コメント
とん
横、たて、クロス、たまに足のつけね回しで結構すぐに効果有りましたよ❗
ただ私は妊娠中寝たきりだったので筋肉がほぼなかった状態からだったからかもしれないですが💦
サボってたらまたポヨポヨしてきました笑
まま
妊娠 出産で
プニプニなったので
やってみます！！！！