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piyoma
ココロ・悩み

PMSでイライラがひどくて薬も効かず、婦人科に行くべきか悩んでいます。他にイライラを減らす方法を知りたいです。

PMSがヤバいです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)イライラがすごくて本当に辛い…。私は7年前から心療内科に通っていますが、あまり薬に効き目を感じず(色々試しましだが、副作用が出るものもあったので、副作用がないもの、効き目、量などを医者と相談して今の処方になっています)
婦人科に行った方がいいのか医者に確認したところ『婦人科でも変わらない』と言われたので、婦人科ではこの事は相談していませんが、やはり婦人科の方がいいのでしょうか?皆さんならどうしますか?
また、薬以外にも規則正しい生活、冷やさない、豆乳を飲むなどして改善するようにしていますが、他にイライラを少しでも減らせる方法をご存知の方教えてください🙏

コメント

もも

私もPMSはめちゃ酷い方でした!
イライラするしやる気も出ないし…嫌ですよね。
婦人科ちゃんと行ってお薬貰った方がいいですよ!
私は低用量ピルを勧められました!
ホルモンバランスも整いますし
副作用も少なめなのでよかったですよ!😀

  • piyoma

    piyoma

    返信ありがとうございます(^^)
    ほんとしんどいです…😭生理前になると娘にも苛々してしまうし、それは娘にも伝わっていると思うんです💦

    ピルってどうなんでしょう?
    メリットデメリットありますか?
    ももさんはピルを飲んで落ち着きましたか?

    • 5月27日
  • もも

    もも

    デメリットでいうと
    ピル使用後はホルモンバランスが整うので妊娠しやすい
    慣れるまで吐き気だったり頭痛がするなどの副作用は少しあります
    最初のうち生理周期が崩れやすいなど
    メリットは
    PMSが軽くなる又は治る
    ホルモンバランスが整う
    など
    ですね!
    ホルモンバランスが整うとお肌が綺麗になったりメリットはおおいですよ〜😀

    • 5月27日
  • もも

    もも

    補足ですが
    はじめは漢方を勧められる事はあると思いますが漢方は正直気休めなので病院行って自分から低用量ピルについて話すとスムーズに話が進みます!
    私は漢方がものすごく苦手で飲めず吐き出してしまうのでと話したらすぐに低用量ピルの話になりました♪

    • 5月27日
  • piyoma

    piyoma

    遅れてすみませんm(._.)m
    細かく教えて頂きありがとうございます(^^)
    最初の副作用を乗り切れば!って感じなんですね✨
    てっきり私はピルは妊娠しにくいものなのかと思っていました…💦

    • 5月28日
  • もも

    もも

    そうです!
    最初は辛いです!
    ピルを飲むのをやめたら妊娠しやすいという事です!
    ピル服用中はいくら低用量ピルでも妊娠はしにくいですね😅

    • 5月28日
  • piyoma

    piyoma

    やっぱりそうなんですね😭
    今、妊娠希望中なので様子を見てみようと思いますが、ピルの効果を知れて心強いです!
    ありがとうございます🤗✨

    • 5月29日
マーマママ

私も酷すぎて病院2つ通いました(´・_・`)漢方を貰いましたが、あまり効果なし。。とりあえず早く寝ること、疲れを溜めないようにしています!

  • piyoma

    piyoma

    返信ありがとうございます(^^)
    漢方って気休めって感じですよね😭
    確かに早めに休んで疲れを取る事は大事ですね😭😭

    • 5月27日
  • マーマママ

    マーマママ

    本当にやですよね。。不安定になるのが。でも妊娠前のが酷かったように思うので良くなってきてるのかもしれません!やっぱり早く寝てるのがいいのか(´・_・`)

    • 5月27日
  • piyoma

    piyoma

    PMS〜生理中はなるべく人と関わりたくないですよね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
    私もなるべく休むようにします!

    • 5月28日
ママリ

PMSものすごく酷かったです。
5年ほど前に子宮内膜症がわかったので低用量ピルを処方されたのですが、飲み始め1週間だけ気持ち悪さがあったもののそれからPMSがとっっっても軽くなり生きるのが楽になりました。
妊娠するまでの約5年飲んでいましたがPMS、生理痛、量の改善で私にはメリットしかなかったと思っています。
辛いのであれば婦人科に行ってみてはどうでしょう?
漢方とかもありますし(^-^)

  • piyoma

    piyoma

    遅れてすみませんm(._.)m
    そんなに変わるものなんですね✨
    期待しちゃう😭✨✨
    現在妊娠希望でも飲めるんですかね?💦

    • 5月28日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね💦
    排卵を抑えるので妊娠希望では飲めません(。>д<)

    • 5月28日
  • piyoma

    piyoma

    そうなんですねー(;o;)
    そうしたら、今妊娠希望中なので…もう少し様子を見ます😭
    でも、ピルの効果を教えて頂き、もしもの時は…と思えるだけでも心強いです!ありがとうございます✨

    • 5月29日