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みか(16)
妊娠・出産

妊娠中の体重減少目安や食事について相談です。食べつわりで10キロ増えていて、1キロ減少中。ご飯は摂取しており、お菓子は控えています。

妊娠中体重減らすのって何キロやったら減らしてもいいんですかね??
食べつわりで10キロプラスしてて。笑

今の所1キロ落としました💦
ご飯はちゃんと食べてます!!
お菓子はあんまたべやんようにって言われたのでそんなにたべてないです💦

コメント

さなお

これから赤ちゃんがぐんぐん成長して、普通なら体重が増えていく時期だと思います。
ので、10kg増が現状なら臨月まで体重キープがいいんじゃないんですかね😅?

  • みか(16)

    みか(16)

    そうですよね
    無理に落とさない方がいいですよね、
    キープしときます♡

    • 5月25日
べべ

病院から減らしなさいと指導が入らない限りは減らさずキープがいいと思います😊

  • みか(16)

    みか(16)

    今の所言われてないです!!
    増えすぎやねーっていわれただけです!笑

    • 5月25日
  • べべ

    べべ

    ならこれから増え過ぎないようにキープすれば問題ないですよ〜!

    わたしも一人目の時はかなり太りましたが注意されず…😅
    スピード安産でした✌🏻

    • 5月25日
  • みか(16)

    みか(16)

    キープしときます!!

    どのくらいで出産されたんですか??

    • 5月25日
  • べべ

    べべ

    食べづわりという事と里帰りでたくさん出された分だけ食べてたらプラス20キロでした😂✌🏻

    食べるのが楽しくて仕方なかったです😊

    ですが産後もしっかり体型も体重も元どおりでしたよ👍👍

    • 5月25日
  • みか(16)

    みか(16)

    え!!!!20プラスで安産だったんですか!!

    私も食べるの楽しかったです!😂

    いいですね!
    私も元どおりなったらいいんですけどね。

    • 5月25日
  • べべ

    べべ

    ただ体が重くてしんどかったくらいで、分娩室で15分くらいで生まれました〜!
    難産かも😢とビビってたのにするんっと出て来て逆にびっくりでした😂😂

    特にダイエットとかも気にせずに元に戻ったのであまり苦労はしませんでしたよ✌🏻🎶

    • 5月25日
  • みか(16)

    みか(16)

    早すぎです!!!!
    羨ましいです。笑

    めっちゃいいですね。。。

    • 5月25日