コメント
yumikao
私は10Kg増えて７Kg減りました。
3Kgなかなか減らないことが半年続き運動もなかなかできないので17時以降食べないようにしたら6Kg減りました。
夜お腹空いたときは野菜か蒟蒻食べてました。
あゆゆまま
運動のことは書いてありましたT^Tすいません(>_<)
のんのmama
いろいろ試しましたがすぐには戻らなかったです…一年経って子供に手がかかるようになると自然と元より痩せましたよ急に‼︎私もすごい焦って色々やりましたが暇な時は常にストレッチしてました！妊娠ではプラス12キロでした
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あゆゆまま
産後半年までは痩せやすいけどそれ以降は痩せないと聞いてたので焦ってしまってました(>_<)
1歳になってからでも大丈夫なんですね！ありがとございます！- 11月6日
ゆりな
さきほどは水道のコメント
どーもです∠( `°∀°)／♡
私も12キロ太って
あと、7キロ落ちません←
食事制限も筋トレも
してるのになぜでしょう（；＿；）
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あゆゆまま
いえいえ(^^)
一緒ですねー(´Д` )
おっぱいですぐ痩せるって聞いてたのに全くT^T- 11月6日
あゆゆまま
えーーーーー‼︎すごい♡
こんな早くお返事ありがとうございますT^T
あたしも誘惑に負けないで5時以降食べないようにしてみます‼︎
ちなみに運動とかしてました？？
朝・昼の食事も気をつけてたりしました？？
質問ばかりすいません(>_<)
あゆゆまま
運動のことは書いてありましたT^Tすいません(>_<)
yumikao
初めは中々慣れないかもなんで18時までにいいと思います。私の始めた1週間は18時にしてました💦
運動は子供、旦那の事で精一杯で動く気力なくなってました。買い物で少し遠回りするくらいで👍
好きなもの食べまくってましたー💫
あゆゆまま
返信ありがとうございます(^^)
よくダイエットは産後半年までと聞くので早速やってみたいと思います‼︎