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りえ
ココロ・悩み

妊娠中で情緒不安定、ストレスを感じやすい。旦那との関係に悩んでいる。ポジティブになる方法は?

妊娠中なので情緒不安定で、ストレスを感じやすく、今の旦那と一緒にいたいかわからなくなってしまった…

どうしたら、ポジティブになれますかね…

コメント

にこ

私は旦那の優しい所を考えたりして前向きになる努力をしたり、ストレスをそのままぶつけてみたりしましたよ!

妊娠中って自分をコントロールするのも難しい日がありますよね😢

無理せず自分の体を第一にしてくださいね(^^)

  • りえ

    りえ

    アドバイスありがとうございます!
    わたしも、そのままぶつけてみます!

    • 5月23日
ぶーごん

わかります!!私もおんなじです😭
よくないことたくさん考えてしまって
こないだ目の前で大泣きしてしまいました(笑)
優しくなだめてくれて
話もたくさん聞いてくれて
やっぱいいやつだなって思いました!
それからだいぶ気持ちも安定してきて
休みの日のデートの予定を考えるのが
毎回楽しみです☺️(近場しか行けませんが...)

  • りえ

    りえ

    やはり、妊娠中は情緒不安定になりがちですよね😢
    わたしも、最近ちょっとしたことで傷ついて泣いてばかりです笑笑
    境遇が似ていますね(*^^*)

    • 5月23日