コメント
まぁむ
焼肉とオロナミンC、雑巾がけは聞いたことがありますね😆
私はオロナミンCを試したかったんですが試す前に産まれました(笑)
ヒロ
スクワット、ウォーキング、階段昇降、焼肉、オロナミンC、床拭きですかね😊
所詮はジンクスなので効果は人それぞれですが😅
わたしは階段昇降とスクワットが効いた気がします。
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さとみ
ヒロさん🍇
一昨日スクワット30回したら筋肉痛になっちゃって昨日10回しかできなかったです笑
階段昇降ってただ昇り降りでいいんですか？？- 5月23日
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ヒロ
スクワット毎日50回くらいしてましたよ。数回にわけてですが😊
バランス崩さないように気をつけてですが普通に昇り降りしてただけです✋🏻
あと下のコメントにあるラズベリーリーフティーも飲んでました☝🏻- 5月23日
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さとみ
ヒロさん🍇
50回はすごいですね！
妊婦になって階段から3回滑ったので怖くて怖くて、、笑- 5月23日
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ヒロ
そうなんですね(笑)
じゃあ階段よりウォーキングのほうが安全でいいかと☝🏻
わたしは天気がいい日は公園や近所を、雨の日は近くのショッピングモールの全フロア歩き回りました😊
ショッピングモールはちょっと人の目が気になりますが💦- 5月23日
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さとみ
ヒロさん🍇
いっぱい歩いてたんですね！見習わなくちゃ！！- 5月23日
ちい
ラズベリーリーフティーを飲むと
陣痛が促される人もいると聞きました✨
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さとみ
ぽこさん🍋
それみなさん飲んでるみたいなんですけど、どこに売ってるんですかね？！- 5月23日
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ちい
西松屋とか赤ちゃん本舗に売ってますよ✨
- 5月23日
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さとみ
ぽこさん🍋
貴重な情報ありがとうございます¨̮♡⃛- 5月23日
さとみ
まぁむさん🍊
雑巾がけって前に進むタイプの雑巾がけですかね？！笑
まぁむ
多分そうだと思いますよー(笑)
四つん這いの姿勢が良いみたいです😁
さとみ
まぁむさん🍊
おばあちゃん家の縁側や実家のフローリング雑巾がけしてみます！笑