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あゆみ
ココロ・悩み

妊娠中に1日で2kg増えてしまい、体重減少が難しいか心配です。健診も怖いですが、増えた体重を減らしたい気持ちでいっぱいです。

大変大変大変大変たーーーーいへん😱😱
昨日からたった1日で2kgも
体重が増えていました🐷💦
測り間違いかな?と何度も体重計に
乗りましたが変わりなく…
確かに昨晩、晩ご飯食べすぎたと反省しましたが
案の定でした…(´・ω・`)
1日でこんなにも太るとは😥
太りやすくなっているのは理解していましたが
ここまで増えると、さすがに病みます。
自業自得なのですが…😞

妊娠中のダイエットは駄目だと
分かっています🏃🏼‍♀️💨
1日で2kgも増えたことがショックすぎて
次、健診行くのが怖すぎます😭
やはりここまで太ると妊娠中は
体重減少は難しいのでしょうか??
1日で増えてしまった2kgだけでいいので
減らしたい気持ちでいっぱいです😢

コメント

mi

私も1日で2キロ増えたことあります😱💥
すっごい焦りますよね🤦‍♀️
焦るけどその日めっちゃトイレ行ったら次の日は体重ほぼ戻っていて多分食べすぎた時水分とりすぎて浮腫んだんかなーて感じでした🤔

  • あゆみ

    あゆみ

    物凄く焦ってしまい今日1日
    そのことばかり考えてました😅
    浮腫でも体重増えるんですね💦
    トイレに行ってお通じが
    あればいいのですが、ここ最近
    全く出ずで…

    • 5月23日
s

結構変動しますすぐ!
こないだの検診から、2週間ほど
経ちましたが痩せました(笑)
💩事情にもよるかなと?
後最近野菜を先に食べたりして
少し気おつけてます!
こないだのGWで2.5キロ太りました😂

  • あゆみ

    あゆみ

    やっぱり変動すぐいんですね😭
    今まで痩せたことがないので
    とても不安で( ´тωт` )
    酸化マグネシウム飲んでますが
    お通じが悪くて悪くて😞

    • 5月23日
  • s

    s

    良かったらプルーンおすすめです
    1日3粒目安に私も頑張ってます
    1週間出ない事もあります私😭

    • 5月23日
  • あゆみ

    あゆみ

    便秘ってホントに
    苦しいんですね🤦🏼‍♀️💦
    ありがとうございます🙇‍♀️
    飲んでみます(๑´∀`๑)

    • 5月23日
けーちゃんandそーちゃんママ

食べた物がまだ消化できてない。
排便でてないなどで、1日2キロとか変動あってもおかしくないと思いますよ。(●´ω`●)

  • あゆみ

    あゆみ

    そうなんですかね( TДT)?
    それならいいのですが😢
    体重計に乗りたくないです(笑)

    • 5月23日
  • けーちゃんandそーちゃんママ

    けーちゃんandそーちゃんママ

    体重より、身体で感じることが大事だよ。って助産師さんにいわれました。あんまり体重気にしない方がいいっていわれました。
    ダイエットみたいな事すると赤ちゃんちゃんと育たないよ。って言われました。

    • 5月23日
  • あゆみ

    あゆみ

    体重が全てではないって
    ことなんですかね🤔
    私の行ってる病院は体重管理に
    厳しいので辛いです💦

    • 5月23日
  • けーちゃんandそーちゃんママ

    けーちゃんandそーちゃんママ

    そーなんですね。本当病院、先生によって見解が様々ですよね。

    • 5月23日
しぃ

私も今朝測ったら2日で2キロ増えていました😭😭
私の場合はお菓子欲爆発して2日間お菓子ばかり過食してしまったせいなのですが、体重戻って〜😢😢って感じです💦
検診まであと3週間あるので、粗食にして何とか戻せないか悪あがきします💦笑

  • あゆみ

    あゆみ

    食べたい欲が爆発してしまって
    食べたら後々めちゃくちゃ
    後悔しますよね😣
    私は来週健診なので
    物凄く焦っています(>_<)

    • 5月23日
あおい

1日で2キロなら、今日明日ご飯控えめにしたらすぐ戻るレベルだと思いますよ!
その頃は増えたり減ったりの変動が大きかったです!笑

  • あゆみ

    あゆみ

    今日と明日頑張って
    控えるようにします😥
    変動ありすぎて
    戸惑っています(´・ω・`)

    • 5月23日