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あられ
妊娠・出産

お腹が空いたときの対処法や食べても大丈夫なものを教えてください。

体重がもりもり増えます💪🏻💪🏻💪🏻

ご飯までの間や、特に寝る前…
お腹が空いたときどうしてますか??
空腹だと吐きそうになります

食べてもマシなものなどあれば
教えてください〜( ;∀;)!

コメント

ちゅけ

食べづわりですか😱
お辛いですね。涙

私は、こんにゃくゼリーと
豆腐をよく食べてました!

  • あられ

    あられ

    やっぱりこんにゃくゼリーですよね〜!いろんな味ストックします☆
    豆腐も好きなので!お菓子よりは良いですよね
    ありがとうございます😊

    • 5月21日
deleted user

同じくらいの週数です!
私ももりもり増えてます😥
私は吐きそうにはならないですが、とにかくお腹が空いて間食が多いのでぶくぶく増えていきます。

最近お菓子をフルーツに変えてみたりしています😣

  • あられ

    あられ

    近いですね!♡♡
    このペースで増えると困るよって病院で言われちゃいました😅
    お菓子食べちゃうんです…笑
    私も見習ってフルーツにします!!

    • 5月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もです😂💦
    4週間で2キロ増えちゃって、先日怒られました😣
    お菓子食べちゃいますよね!
    菓子も食べますがたまーにフルーツに変えてます😂
    お互い頑張りましょう😣

    • 5月21日
ひまわり

助産師さんにヨーグルトとフルーツが良いと教えてもらいましたよ(*^^*)

  • あられ

    あられ

    普段、飲むヨーグルトなんですけど、食べる方にした方が食べた感でますかね?😉笑
    腸にも良さそうですね!ありがとうございます☆

    • 5月21日
deleted user

きゅうりを、スライサーで薄く切ってカンタン酢に漬けておいて小腹空いた時にちょこちょこ食べてます(笑)
あまり食べすぎると体が冷えちゃうかもですが😅😅

  • あられ

    あられ

    最近キュウリ食べたくなっていっぱい買いました!美味しそうです〜♡作ります☺️✨
    暑くて冷たいものばっかりなんですが、冷えにも気をつけないとですね!

    • 5月21日
まめ

私も食べ悪阻です😓
ミニトマト、炭酸水、こんにゃくゼリー、ヨーグルト、飴、ガム、果物とか食べてます💡

  • あられ

    あられ

    食べ悪阻もつらいですよね😔
    私はついお菓子ばっかりなので良くないですね…。見習います!ありがとうございます💕

    • 5月21日