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にゃんにゃんこ
妊娠・出産

産後、お腹が凹まないので困っています。体重は4キロ減ったのに、お腹が出ている気がします。対処法を教えてください。

産後みなさんどーやってお腹凹ませてましたか?😂
体重は妊娠前より4キロも減っているのにお腹はぶよぶよで妊娠前より出ている気がします😂

コメント

みみ

お腹は妊娠で伸びてるので体重が戻っても一度伸びてるのはジムいくなり腹筋するなりしないと戻らないと思ってます😂

  • にゃんにゃんこ

    にゃんにゃんこ

    やっぱりそうですよね😂辛い笑笑

    • 5月21日
  • みみ

    みみ

    伸びて戻ったんだな〜っていうお腹ですよね笑
    子供がいてジム行く時間も無いので諦めてます🤦‍♀️

    • 5月21日
  • にゃんにゃんこ

    にゃんにゃんこ

    時間ないですよね😂お金があればエステでも行きたいです笑笑

    • 5月21日
deleted user

骨盤ベルトと産後用腹巻きしてましたー!(産後1週間くらい😂)
それでも気付いたら元通りになってましたよ☺️

  • にゃんにゃんこ

    にゃんにゃんこ

    産後三ヶ月くらいまでトコちゃんベルトしてたおかげかそこまでお尻?周りは大きくなった気はしないのですがお腹がもぉ、悲惨です😂

    • 5月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お腹は産後用のきつめの腹巻きしたら引っ込むと思いますよ!
    寝る時だけでも効果あると思います😌

    私は締めてなかったせいでお尻でかいままです🤣
    妊娠前のズボンは全体ゆるゆるなのに、下着のパンツが小さくて半ケツになるので新しく買いました🤣🤣

    • 5月21日
  • にゃんにゃんこ

    にゃんにゃんこ

    そおなんですね!😌やって見ます!

    自覚がないだけで実は大きくなってるかもですが😂

    • 5月21日