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妊娠・出産

最近夜になると胃もたれのような感覚で晩御飯が食べられないです。栄養のある食事が食べたいけど、野菜だけでは痛いです。晩御飯のおすすめはありますか？

最近夜になると胃もたれのような痛いような感覚で晩御飯が前より食べられないです😭そんな時みなさん晩御飯はどんなお食事されてますか？

栄養のあるものが食べたいのですが野菜だけとか摂取しても痛くて…ご参考までに教えていただけると嬉しいです😭💓

コメント

A

無理に食べなくても水分だけでも
大丈夫だと思いますよ。

  • 👼

    👼

    中期ごろでもお水だけ大丈夫なんですね🙆‍♀️！しばらくはお水で過ごします😩

    コメントありがとうございます😊

    • 5月20日
deleted user

食べやすさ度外視して単品で栄養のあるもの、と問われると納豆やゆで卵が思い浮かびます。

  • 👼

    👼

    やっぱり納豆は栄養いいですよね🤔納豆苦手ですが、この際克服してみます😂

    コメントありがとうございます😊

    • 5月20日

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