♥️て(ت)人(ت)ら♥️
何本もある乳腺のうちの１ヵ所でも詰まるとなってしまうと思うので張りが治まっても詰まってる腺が通らないとぶり返すかもしれないです😭
私は初めてなった時は左下らへんが詰まって固くなってたようですが自分で気付きませんでした💦
何回かなりましたが１日で熱が下がったことはないかもです。
明日は…どうですかねぇ😅
念のため油ものも避けた方が無難と思います。
私もなる前に焼肉とか行ってた記憶があります💔
なお
私は悲しい事に高熱→平熱を5日間繰り返しました…💦
一ヶ所良くなると別の場所が痛む…という感じです。疲れからも乳腺炎になるのでお仕事休めるなら休んだ方が良いです。
ご飯に関しては油物や生野菜も控えた方がいいですよ！生野菜は身体を冷やすので…
お弁当だと…お魚物とか、のり弁で揚げ物食べない、とかでしょうか。
元気があるなら具沢山の味噌汁とかスープ系はおススメです。
早く良くなります様に😣
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます(><)
明日休むことになりました。。
安静にひときます(><)
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