コメント
秋ココア
完ミだからだと、思います‼
うちは完母だったので、３ヶ月で10キロ痩せました。
母乳のほうがママの身体は痩せるのが早いですょ!!!!!
YKmama♥
私も妊娠してから5kgくらい残ってます(´°ω°`)↯↯
産前のスキニーとか入るのに、どこについてるの!?って思ってます(笑)
私は完母ですがまだ残ってるので、完母だから完ミだからってのは無いと思います＼(^ω^)／
でも完母の方が食事に自然と気を使って痩せやすくなるのかな??とは思いますが…
赤ちゃんと散歩して運動、食事を見直してみる、ですかね!?
極力散歩に行こうと思いつつ、寒くなってきて出たくない私が言うのも何ですが…(笑)
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りーまま
ありがとうございます。
まさに昨日まで毎日散歩してましたが今日は雨と寒くて外に出れず(T-T)
明日からお散歩またがんばります！- 11月2日
ぶんたママ
私も完全ミルクですが、授乳しない分あんまり食欲出ないので自然と痩せるの待ってますよ！
上の子の時18㌔太って9ヵ月で自然と痩せました。
下の子は今生後三ヶ月ですが、産んでお世話が大変なのとおっぱいあげてないとたいして食欲ないので勝手に体重落ちていってます☆
私は上の子の時おっぱい少しあげてましたけど授乳してる時の方がとにかくお腹空いて全然痩せれなかったです(*´﹃｀*)
ミルクの方が痩せやすいですよ！
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りーまま
ありがとうございます。
自然と戻ってくれれば一番ですよね((T_T))
がんばります！- 11月2日
りっちゃんママ♡
私は今混合で育ててますが、首をしっかりささえてるのはもちろんなんですが、子ども抱っこしながらゆっくりスクワットするのいいですよ^_^
だっこが好きなのでだいたい毎日10回やってます💦
それ以外でも子ども抱いてぐるぐる家の中歩いてたりしてます笑
体重減ってもたるみが残ってるのでまだまだ頑張らなきゃと思ってます😱
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りーまま
ありがとうございます。
私も家の中をぐるぐる歩いてみます:))
お互い頑張りましょう:->- 11月2日
チョキ1212
同じく完ミです！妊娠中8〜9kg太り、産後妊娠前の体重にすぐ戻りました。
私の場合そこまでお腹が空かず、食べる量が減ったからかな？という感じです。
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りーまま
ありがとうございます。
食べる量ですね！
私あんまり変わっていないかもしれないです(*￣∇￣*)
食べる量きおつけたいと思います!!- 11月2日
ジャンジャン🐻
わたしも完ミでしたが、産前より減りましたよー(^-^)
おっぱいであやすことができないぶん、抱っこしたままスクワット、リズムにあわせて足でステップふんだり、食欲もたいして増えず、食べる暇もなく〜であっという間でした(^-^)
三ヶ月ならお散歩もガンガンするといいと思いますし、骨盤もまだまだがっつりしめてくださいね(^-^)
母乳じゃないから痩せないってことはないです‼︎( ´ ▽ ` )ﾉ
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りーまま
ありがとうございます。
がんばります！- 11月2日
退会ユーザー
完母なので完ミの方への
アドバイスはできませんが
母乳をあげていたら妊娠前より＋10kgだった体重が10ヶ月
たった今では－21kgです(TT)
体力がなさすぎて毎日キツイです。
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退会ユーザー
ちなみに170cm48kg前後を
さまよっています(´；ω；｀)- 11月2日
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りーまま
ありがとうございます。
モデル体型ですね!!!
私もがんばります！- 11月2日
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退会ユーザー
いえいえ全然です。
腹筋鍛えなきゃです。
お互い頑張りましょう！- 11月2日
ほうれん草の胡麻和え
私完母ですが全く痩せませんよ笑
効果はわかりませんが私は、毎日散歩するようにしてます！
あとは、なるべくおかわりをしないようにしてるのと、着圧ソックス履いたりしてます！
あとは、抱っこしながら腰回しとかです(^ ^)
お互いがんばりましょうね！
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りーまま
ありがとうございます。
お互い頑張りましょう:->- 11月2日
りーまま
ありがとうございます。
完全に母乳が1ヵ月の時に出なくなってしまったのです((T_T))
秋ココア
出なくなっちゃったんですね(>_<)悔しいですね(>_<)
まだ産後３ヶ月ならay@ストレッチとかしてみたらいいかもですね、(^-^)
私は半年経って運動始めました‼
りーまま
そうなんです泣
家でできることはしてみたいと思います!
ありがとうございました:))