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授乳中なのですが、便秘が酷いです。 病院から処方された下剤を飲んで出…

授乳中なのですが、便秘が酷いです。
病院から処方された下剤を飲んで出していますが、お尻が痛いです😱下剤を使わず出したいのですが、何かいい方法ありませんか??

コメント

deleted user

ヤクルト毎日続けて飲んでたら便が出るようになりました!!

キキ

私はヤクルトで母子ともに快便に変わりました!

もす

ホットヨーグルトを食べると良いです!

かりめろ

私も便秘気味でしたが、続くと排便時にキレたりして痔になりそうだったので、色々と試した結果、ダノンビオのヨーグルトを毎日就寝前に食べるようにしました。
ヨーグルトも色々ありますが、乳酸菌などその人に合う合わないがあるため、何種類か試して見るのがオススメです!

あくるの

これ飲むようにし始めたら出るようになりました!