退会ユーザー
ヤクルト毎日続けて飲んでたら便が出るようになりました！！
キキ
私はヤクルトで母子ともに快便に変わりました！
もす
ホットヨーグルトを食べると良いです！
かりめろ
私も便秘気味でしたが、続くと排便時にキレたりして痔になりそうだったので、色々と試した結果、ダノンビオのヨーグルトを毎日就寝前に食べるようにしました。
ヨーグルトも色々ありますが、乳酸菌などその人に合う合わないがあるため、何種類か試して見るのがオススメです！
あくるの
これ飲むようにし始めたら出るようになりました！
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