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妊娠・出産

妊娠33週です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )最近朝起きて歩き出すとき、足の裏が痛いです😵体…

妊娠33週です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )最近朝起きて歩き出すとき、足の裏が痛いです😵体重が増えて(+8キロ)足の裏に負担がかかっているということでしょうか??💦でも歩いて、ある程度時間が経てば痛みはなくなります🤔浮腫みかなーとも思ったのですが、足首などは特に変わりはありません😵経験のある方、教えていただきたいのと、なにか予防策があれば知りたいです🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

まま

土踏まずのとこですか?
私も妊娠中ピキって感じで痛くなったりありました😭

  • s41

    s41

    土踏まずもですが、足の裏全体な感じです😭

    • 5月17日
deleted user

私もつい最近ありました😫
私の場合はペタンコのスニーカーを履いて歩いてた時突然痛くなりました💦
寝てる時に足をつったりふくらはぎの浮腫も最近出てきたのでその何かしらが原因かなと思ってます💦
私の場合ら暫く休んでると自然とおさまります。

  • s41

    s41

    私も足つること多いです😭つらいですよね。。。やはり妊娠中はみなさん色々あるんですよね💦私一人じゃなくてよかったです!!ありがとうございます💓

    • 5月17日
まみたーむ

重くなった体でたくさん歩くとやっぱり負荷がかかるようで、足の裏の筋肉の膜が炎症を起こして足底筋膜炎という症状になるみたいです!

私もよく歩くのでしょっちゅうなります😅
体重は産前に戻ったんですけどね…子ども抱っこしてたくさん歩くから同じ状態なのかな?笑

  • s41

    s41

    足底筋膜炎とは初めて聞きました(゚∀゚)調べてみたら症状が一致でした😭もし、体重増加が原因であれば妊婦の間は我慢ですね😵ありがとうございました!!

    • 5月17日
てん

私は朝起きるとかかとが痛いです😂
でも朝起きて数歩だけなんですよね〜。
同じ週数ですが、私は11キロ増えてます・・・・・。

  • s41

    s41

    かかと、痛いですよね😵分かります💦私もみるみる増加してるので体重管理気をつけねばです😑

    • 5月17日