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最近夜遅くならないと眠れなくなってきて、朝は早く起きるのに、昼寝も1〜2時間しかしていないので、なぜかわからないです。
この前まで8時-8:30就寝できてたのに最近22時くらいにならないとねれなくなってきてます、なぜでしょう〜？昼寝も1.2時間しかしてないのに朝は7:30ごろおきるのに〜
- ゆずまま(6歳)
コメント
にこ
うちも最近入眠が遅くなりました〜💦
いろんなものに目がいっちゃって、キョロキョロするわ、目はランランだわ、寝る気なし！
体力ついてきたってことなんでしょうかねぇ😵
スっと寝てくれる秘策が欲しいですね✨
ゆずまま
わかります！お風呂はいるとご機嫌になるんですよね〜笑 寝る気なしです！
なんかないんですかね、、
寝かしつけた後に旦那が帰ってきて夜ご飯なので寝かしつけが長引くと必然的に夜ご飯も遅くなるのでスッと寝て欲しいですww
にこ
わかりますー！！
その後の予定全部後回しになりますもんね😂
入眠儀式決めてみようかな🙈と最近思ってます。
ゆずまま
あー！なるほど！なにやる予定ですか？？
にこ
決めた絵本を一冊読んで、電気消しておやすみー！
ってやってみようかと🙌
今やって意味あるのかわからないけど(笑)
ゆずまま
なるほどー、私も何か試してみようかな、、！もー寝なくて寝なくて…参っちゃってますwww
にこ
今後寝てくれれば儲けもんですね
今までが楽に行きすぎたかなー😂
参っちゃいますね！！笑
お互い成功しますように～🙌
ゆずまま
ですね！頑張りましょう😂