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めめちゃん
妊娠・出産

頭痛対策として、つわりや頭痛がひどい時に役立つ方法を教えてください。

なにか頭痛対策を教えてください🤤
13週に入ってつわりもぶり返し頭痛もすごいです。
少しでも頭痛が和らぐ対策を教えてください😔💦

コメント

新米

ホットアイマスクめっちゃいいですよ!!

  • めめちゃん

    めめちゃん

    ありがとうございます!
    さっそく試してみます💪

    • 5月15日
たーさん

頭痛薬を産婦人科で処方してもらい、整骨院で(妊婦可のところ)肩と首のマッサージ。

moyu

私もホットアイマスクよかったです✨
あとは、仕事中つらかったので、産院で妊娠中も飲める頭痛薬を出してもらいました😊

  • めめちゃん

    めめちゃん

    やっぱり薬処方してもらったんですね!あと冷やす方がいいと思ってました😂さっそくやってみます!

    • 5月15日
  • moyu

    moyu

    温めた方がいいか、冷やした方がいいかは、頭痛の種類によるみたいです。
    私は目元がじんわり温かくなるとよくなりましたが、もし悪化したら、冷やした方がいいと思います!

    • 5月15日
なー

首の後ろをあっためると、私は良くなりました!
私は元々偏頭痛持ちで…
偏頭痛のときは冷やすのですが、つわり頭痛のときはあっためた方が良いらしく、判断が難しいのですが( ¯ω¯ )

  • めめちゃん

    めめちゃん

    冷やす方がいいんですね!さっそくやってみます!😂

    • 5月15日