kanak000
私もたまにあります
寝てる時に無理な感じで寝てるのと
前の日歩き過ぎたりすると痛くなります。
抱き枕か骨盤ベルト買おうかと思ってます。
整体行きなさいとは言われないような気がします。
退会ユーザー
私も腰と恥骨が非常に痛かったです！
立ち上がる時の恐怖ときたら…(笑)
私の場合は妊娠したら腰痛や恥骨痛くなると
知ってたので特に病院の先生には言いませんてました！
骨盤ベルトを活用してみてはいかがでしょうか？少しは楽になると思います！人によりますが
Maiky
妊娠中はやっぱり骨盤が開いてきたり、お腹の重みなどもあったりで産まれるまでなかなか腰痛は治らないと思います😭
トコちゃんベルトとか、妊娠中に巻くような腹帯や骨盤ベルトなどしてみてはどうでしょうか？
私も検診で相談したことありますが、
姿勢を正しくしなさいね、ってだけでした😂
妊娠中で大丈夫な整体もあるので、どうしても辛ければ行ってみた方がいいですよ。まだ先長いので💦
ちゃんちゃん
妊婦さんOKの整体は少ないと思います。だから言われないと思いますよ。
骨盤もですが、姿勢も腰痛原因のひとつですよ☆
私は妊婦さんOKのリラクゼーション(産院にも出張してる方)や鍼灸にたまに行っています☆
リラクゼーションでは腰痛予防の体操や妊婦さんにオススメの軽い運動も教えてくれます。
ぽん
抱き枕や骨盤ベルトをしても、あまり良くならない感じですか??(´ω`)
赤ちゃんはどんどん大きくなりますので治ることはなく更に酷くなっていくと思います😢
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