コメント
ゆっち
１年前まで、ドンキホーテの2階にあるSDフィットネス行ってたよ！毎月のお金は高いけど、３ヶ月はマンツーマンでトレーナーがついて運動の仕方を教えてくれたり、食事の取り方も教えてくれます！ランニングマシンで歩いたり、走ったり、サーキットマシンで体を鍛えたり、時間にもよるけど、スタジオでエアロビクスとか色々あったりするよ！毎月一回、体重や体脂肪や体の水分量や筋肉量などの測定ありますよ！確か見学もできるはず
ゆっち
私のコースは、日曜祝日、時間関係なく行けるコースだったから1万円きりくらいかな。トレーナー居なくていいなら、マエダアリーナの一時間100円でできますよ❗着替える時間も含めてなので
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ひまわり🌻
そうなんですね
百円で出来るなら気軽に行けますね
小学生も🆗なんですか？- 5月14日
ゆっち
どうだろう。室内プールは小学生も大丈夫だったけど、トレーニングの方はわからないです
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ひまわり🌻
そうなんですね
子供も出来るような場所は判らないですよね？- 5月14日
ひまわり🌻
そうなんですね
トレーナーがついての運動なんですね
自分で気軽に運動器具を使ってやれる所は判らないですか？
ちなみに月いくらだったんですか？