sunrise
体質とか相性とかあるから大変ですよね💦
生姜湯飲んだり、基本体を温めるといいって言いますよね✨
ザクロ酢飲んでました💡
ことり
私はヨガはしていませんでしたが…
常に腹巻きをする。
排卵日検査薬を使用する。
はしていました(* ॑꒳ ॑* )
みんしほ
あんまり考えない事です。
基礎体温はやめました。確実にストレスになって気が狂いそうだったので笑笑
子供が出来るように色々するより、普段から人が喜ぶ事を率先してしてました。
娘の通園時にゴミ拾ったり、ボランティアに参加して子守をしたり。
俗に言う「徳を積む」事をしてました。
komame
1年ほど、アーモンドミルク🥛、葉酸やDHAなどのサプリメントは欠かさず飲んでいました✨
はな
私は朝起きたら本気でラジオ体操してました。笑
体がスッキリして血流も良くなるしストレッチにもなるので！
あとは食後のウォーキングです((´∀｀))
そうちゃんママ
お茶とかジュースよりお水、純粋にお水を飲むことで上手く行きました。
世界中の研究結果を調べて、とてもシンプルですがそこにたどり着きました🙆
あおい
私は今もずっと前からサプリを飲み続けています😉マカ、マルチビタミン、コエンザイムに葉酸は欠かさず飲むようにしてます。あとは、ハーブティー🌿が良いと聞いたので最近飲んでます😃
さき
葉酸サプリ、基礎体温、排卵検査薬、病院での卵胞チェック…ですかね…😳
あとは卵管造影をしてすぐに授かったので、痛いですが意味はあると思います！！
絆
葉酸、ビタミンE、C、のサプリ飲んでました！あとルイボスティーと、お風呂でリンパマッサージ🛁
体冷やさないですかね🤔
あと、夏に旅行の計画を立てていました‼️
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