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あこ
妊娠・出産

ツワリや貧血が続いて困っています。対処法を教えてください。

10週の初マタです。
6週ごろからツワリがひどく、たまに点滴はしてもらいながら、病院でいただいた吐き気止めと胃薬を飲んでいます。
そろそろ落ち着いてきたかと思ったら、昨日は全くダメで、トイレにこもる時間が多く、それ以外は横になったまま。
そのせいか、夜歯磨きをしていたら、一気に血の気がひいて貧血になりました。

また明日から仕事ですが、まだまだツワリが続くと思うと泣けてきます。

ツワリや貧血を和らげる方法について、ご意見ください。

コメント

りみ

つわり辛いですよね(;_;)
私も毎日6回ぐらい吐いてて
それがずっと続いたので
点滴や吐き気止めをもらいながら
終わるまで耐えていました。
歯磨きでも具合が悪くなり
その頃はちゃんと磨けなかったですね😢
調子のいいときにしっかり磨くようにしてました。


つわりの対策としては、
食べなくても吐き気がしたので
吐きやすいものを食べてました。
ご飯とかパスタは吐くときに辛いので
パンとか凍らせたゼリーとかです。
あとはちょこちょこ少しずつ食べたり。
私は以外にたこ焼きが大丈夫で、
ダメなときでも吐きやすかったので
よく食べてました。
あとカリカリ梅を少しずつかじったり
梅干しシートっていうものを食べてました。



飲み物はオレンジジュースの酸味がよかったのか水筒にいれて持ち歩いてました!
これはつわりが落ち着く7ヶ月まで
ずっとそうしてました😊
貧血は鉄分入りのヨーグルトを毎日食べてました。



つわりの最中は永遠に続くんじゃないかと本当に辛いですよね(;_;)
今は休めるときは横になって休んでくださいね。
あこさんにとっていい方法が見つかりますように(>_<)

  • あこ

    あこ

    ご連絡ありがとうございます。
    毎日6回ですか…それはしんどい。
    歯磨きって、体調によりますよね。

    たこ焼きですか?
    今度試してみます!
    カリカリ梅、私は梅が苦手なので考えもしませんでしたが、試してみます。

    オレンジジュースは少し前までは良かったのですが、吐くようになってしまいました。鉄分入りのヨーグルトも試したいと思います。

    先が見えない不安がありますが、ゆっくりやっていきたいです。
    ありがとうございます

    • 5月13日
りみ

つわりが辛いと子育ては本当に楽しいですよ(*^^*)
寝不足とかはあるけど
あの頃に比べたら体も楽ですし✨
だからあこさんも
今はとても辛いし、
すごく先の話に感じると思うけど、
赤ちゃん産まれたら
つわりの辛さもこの子の為だったんだってきっと思えます!
つわりは必ず終わります😣

  • あこ

    あこ

    そうですね、
    赤ちゃんが元気に育っていて、その子のためだと思って頑張ります!
    産まれてきてからのこと考えるようにします

    ありがとうございます☘

    • 5月13日