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てんこ
ココロ・悩み

最近、スマホ依存気味です。息子の前でも集中して見てしまう。日中、スマホを手放す方法教えて下さい。

最近、スマホ依存気味です。息子の前でも集中して見てしまう。
日中、スマホを手放す方法教えて下さい。

コメント

deleted user

お子さん預けてお仕事したらいかがですか?そうすれば自然とスマホ見てる暇なくなりますよ。

  • てんこ

    てんこ

    コメントありがとうございます😊
    そうですね!子どものためにも預けること考えてみます。ありがとうございました!

    • 5月11日
A

ギガ数を1ギガとかに下げてWiFiがあるなら解約したらどうですか?

  • てんこ

    てんこ

    コメントありがとうございます😊
    そうですね!wifi解約が手っ取り早いですかね。

    • 5月11日
あーぽん

私はなるべく天気のいい日は外に出るようにしてます😊
そうすると自然と家の中にいるより携帯はいじれなくなるし公園とかいけば子どもと一緒に遊んであげられるのでいいと思います😊

  • てんこ

    てんこ

    コメントありがとうございます😊
    そうですよね!外に出ると気分が変わって、子どもにとっても私にとっても良いですよね。私も晴れた日の午前中は、ほぼ外で遊んでいます。

    • 5月11日
deleted user

お外行くときはスマホ置いてってますよー
一日触らない日も。
私はSNSとかわずらわしいのは全部やめてます☺️

  • てんこ

    てんこ

    コメントありがとうございます😊
    外に出る際スマホを置いてくの良いですね!明日から実践します。SNSも必要ないですよね。

    • 5月11日
ひまわり

外出してお子さんと遊んだら気晴らしにもなって良いですよ

  • てんこ

    てんこ

    コメントありがとうございます😊
    はい!積極的に外に出ます。

    • 5月11日