産後49日で骨盤矯正を考えています。整体と整骨院、どちらが効果的でしょうか？腰痛や肩こり、体型戻しのために骨盤ベルトを使用しています。先輩ママのアドバイスをお願いします。

私は動けないくらい腰痛に悩まされて初めて整体に行きました！
当日は全く痛みが変わらず、高いお金払ったのに…と思ってましたが2日後から劇的に良くなりました！
骨盤の歪みって大きいんだなと思いました…。

整骨院も気になりますが行ってみてません。
私もどちらがいいのか気になります(>_<)

1度じゃまだまだなので、また行こうと思っています。
回答になっていなくてすみません(>_<)

• 10月30日

整骨院に行きました。
産後骨盤矯正は高いですが
保険がきくものも、あるので聞いてみるといいですよ！
肩こり腰痛があるなら保険適用になると思います。
私も腰痛がありついでに骨盤矯正ってかたちにしてもらってました。
大体1回3千円くらいでした♪

• 10月30日