はじめてのママリン
不妊科でよく内診してますが、時々痛いのもあります。
天井を見ながら今日の晩御飯なんにしようかなーとか考えるようにしてます😅
ようこ
毎回緊張するので、やさしくお願いします😭！と言っていました笑
先生も、大丈夫よ～！と意識してくれるので、助かります😊
アヤックマ
力を抜くことですかね。
ふぅ〜と細く長く吐き出すことがコツかなと思います。
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