ふみか0320
葉酸は9割の女性で足りないみたいです
葉酸サプリだけはクリニックからも
摂るようにと指示されています😊
ちょこ
妊活という妊活はしていなかったのですが、ルイボスティーと葉酸サプリは飲んでました(^^)
ポテロング
私の場合、妊活3年してました。カフェイン、お酒など、もし、妊娠したら、ダメそうな物を控えてました！しかし妊娠できず、嫌になって、あまり、気にせず、過剰にとらないようにしたら、妊娠したので、ストレスがダメだったのかな？と思いました。😭葉酸もやめてしまってたので、とったら良かったと後悔はしてます😭
まるちむ
葉酸サプリと、冷え性なのでルイボスティーやハーブティーなどノンカフェインの飲み物を飲むようにしてます！
R.H.H.H.Aママ♡
とにかく体を冷やさないようにしたりストレス溜めない様に好きな事したりしてました!
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