コメント
にゃぁ
わかりますー😭
母乳痩せるって聞くのに全然減らんやんってずっと思ってます 笑
4ヶ月半にしてやっと産前に戻りかけてきました。
特に何もしてないんですけど、骨盤緩んでると太りやすいって聞くので3ヶ月から骨盤矯正に通ってます☺️
s.love
あたしも産後痩せなさ過ぎて
ちょっと焦ってます😂💦笑
アプリの3分フィットってやつを
してますがこれわ効きますよ👍💓
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choco.
１ヶ月だと、体もきつくないですか？😵
アプリがあるんですね！🤔
見てみます🙇♀️
ありがとうございます😊❤️- 5月6日
りら
母乳がめちゃめちゃ出るせいなのか妊娠中あまり増えなかったおかげかピークから-10㌔です
出来るときはだけストレッチしてお風呂の時にマッサージしてます！
母乳だとめちゃめちゃお腹減るって言われてたけどこんなにお腹減るものなんですね(。>д<)
食欲抑えられなくて食べまくりです💦
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choco.
回答ありがとうございます！
凄いですね！！
産後すぐそんなに戻るの羨ましいです😂💦
母乳だとお腹凄い減りますよね！
それでも間食しなければいいんでしょうけど、なかなか、、😵- 5月7日
あーちゃん
母乳とミルク混合でなにもせずぐうたらしてましたが食生活が妊婦の時のままで食べる量が減っていたので妊娠前より5~6㌔減りましたよ😊
夏場でしたのでやつれてただけかもしれないですが…笑
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choco.
回答ありがとうございます😊
凄いですね✨
妊婦中の時の食事、、
それでも食べてたのでダメかもしれません。笑
夏に期待です！笑- 5月7日
はるる
時間があるときにストレッチ、筋トレ。
夜はご飯を抜く。
プロテイン、スムージーを飲む。
あと２キロで戻りますが、目標はあと６キロ…
努力しなきゃ減りませんね。母乳だけじゃ…
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choco.
凄いですねー！
夜ご飯抜けない。。笑
2キロもきついですよね💦
やっぱり努力必要ですね！
ありがとうございます🤗- 5月7日
choco.
そうなんですね！
お腹すくし、食べないと出ないし、、と思って食べすぎちゃいます😂💦
そうですよね！💦
凄いです😭✨✨
骨盤大事ですよね！！
ありがとうございます😊💕