※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆめちゃん
妊娠・出産

食事や運動をしているにも関わらず、血糖値が高い理由や同じ経験をした人がいるか不安です。

現在37週で、妊娠糖尿病でインスリン注射してます
3日に1日くらいのサイクルで食後血糖値160.170台になります
野菜から食べてるし、玄米だし、食後運動もしてます
それでも血糖値が高くなるのは何故なのか?
血糖値の謎、皆さんも同じようですか?
同じ方がいたら安心できるのですが…

コメント

yama

私もインスリン注射して
食事管理もしてましたが
なぜか食べすぎたと思った日に
低かったり、
今日は良いかも!って思ったときに限って
なぜか高かったりしてました💦

あと私の場合、寝不足の日は
高い時が多かったです!

  • yama

    yama

    旦那の親が糖尿で
    旦那の親も、検査あるからと数日前から気をつけてた日に限って
    高かったり
    逆に今日時間あるから検査行っちゃおうと、
    気をつけてなかったし
    高いかもしれないなあって思ったのに
    そうでもなかったり
    とかあるらしいです!

    謎ですよね💦

    • 5月5日
  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    同じような方がいて安心しました。
    私も食べ放題行ったのに食後120以下だったり、晩御飯は野菜炒めなのに160だったり…
    やはりコントロールが、難しくて。
    インスリン注射してる意味あるのかな?と思ったりします。

    • 5月5日
チェイス

インスリン分泌に異常があるので食事や運動で改善されないのは、薬での治療しかないと思います。
インスリン治療は毎日毎食前とかですか?インスリン注射もいろいろ種類があるので効果の問題もあって、高くなっちゃうのではないでしょうか。

  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    やはりコントロールできないからインスリン注射なのですよね。
    毎食前、速効型と寝る前の持続型の二種類を打ってるのですが、難しいですね

    • 5月5日
りーやん

やっぱり遺伝は大きいですよね💦私も妊娠中、血糖値高くて食事制限していました。やはり祖父の遺伝で…
わたしはストレスも大きく関係しました😅あとは寝起きすぐは高かったように思います。
あと水分を(水とかお茶)沢山とっておしっこの回数多かったときの検査は血糖値低かったです!!

  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    うちも母親が糖尿病で遺伝です
    食事制限して運動して、インスリン注射までしてますが、本当に難しいです。
    朝の食後が私も一番高いです

    • 5月5日
deleted user

切迫ので入院中でした💦お魚おすすめですよ😲あとは、野草茶ってお茶飲んでたら110-130でした😊

  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    野草茶は初めて聞きました。
    スーパーに売ってるのですか?

    • 5月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ネットで注文になります😯母乳もおかけで出るようになりました!

    • 5月5日
  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    ありがとうございます
    試してみようと思います🎵

    • 5月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    URLです!
    https://tooka.exblog.jp/24813765/

    主人に電話してもらって頼んで1500円〜2000円位だったと思います😁

    • 5月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    野草茶 山梨って検索すると、かりんってお店の名前が出てくると思います😍

    • 5月5日
  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    詳しい情報ありがとうございます!
    1日でも血糖値下がるといいので試してみます。

    • 5月5日
はる

私も毎食前にインスリン打ってます!
カロリー高そうだなーって日は食べる前にりんご酢飲んでます(о´∀`о)
めっちゃ下がってびっくりします(o^^o)笑

  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    血糖値には酢がいいと言いますよね!
    私も試してみますね。

    • 5月6日
にくさかな

インスリン注射、食前にしてる方は、野菜から食べると、薬が先に効いて下がっちゃうことがあるので、普通の食べ方の方が安全ですよ💦薬が効くタイミングと、ご飯を食べて血糖値が上がっていくタイミングがずれちゃいます💦
インスリンは炭水化物の量で効きが変わります。ご飯を計量して一定量を食べると、安定するのでは?もしかしたら、炭水化物を摂りすぎているかもしれないですよね。

あと、脂っぽいものを食べると効きが悪いです。豆腐とかササミ、魚だとよく効きます。

  • ゆめちゃん

    ゆめちゃん

    教えていたたぎ、ありがとうございます、野菜から先に食べてました!
    ご飯は玄米または16穀米を120グラムと言われています。
    確かにパンの日は血糖値は高くない気がします。
    本当は米を食べなければ上がらないけど、妊娠中だから食べなければならないので難しいですね。

    • 5月7日