コメント
水城
手の平をおでこに当てて温めて、目をつぶる。
深呼吸して、肩の力を抜く。
次に、冷えピタで冷やす。
同じように深呼吸して、肩の力を抜く。
を繰り返すと少しマシになりました。
上のお子さんもおられて大変かと思います。
どうかご自愛ください。
かちん
冷えピタで冷やすとかですかね🤔
タイレノールAって鎮痛剤は病院で処方されるカロナールと同じアセトアミノフェン成分なので服薬可能ですよ🙂
上の子がいたり義実家で気疲れなど大変でしょうがどうしても無理そうなら薬飲むのも手段だと思います😣
-
ミント
タイレノールAは調べてて、病院に確認したら名前は出さなかったのですがまだ妊娠初期で影響があるから辞めるようにいわれました。なかなか薬がのめないと、辛いですね。
ありがとうございます♪- 5月5日
ミント
ありがとうございます！
昨日は、１日痛くてゆっくりしていました。冷えピタがなかったのですが、おでこ温めるだけでも楽になりました。