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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産時のいきみ逃しについての対処法を教えてください。

もうすぐ2人目出産を控えています🤰
1人目出産の時、1番つらかったのが、「いきみ逃し」だったのですが、、、、💦
ほとんど逃せていなかったような。。。😭


皆さんはどんな方法で乗り切りましたか❓
こんな事がいきみ逃しに効いたよ、等あれば是非教えてください❗️
よろしくお願いします😊

コメント

みるく(0歳、1才、4才、5才)

いきみ逃し上手に出来てるって、ひたすら自分を誉めてました😂笑っ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    もう、念じるしかないですかね😂
    1人目の時は全然コントロールできなくて💦わけがわからないまま、、😱でも無事に出産はできたのですが、、
    次もあの辛さを感じるのかーと思うと不安になってきました😨
    どうするべきだったのか、全くわかりませんでした(笑)

    • 5月2日
みくと

私も全く同じです!
はくことを意識していれば、自然に吸えるそうです!

私は痛みで息を止めてたし、
怖さから吸ってばかりで溺れそうでした💦だからさらに余計に力が入り、長男はなかなか下りてこなかったです。

はいてるときに下りてくるそうなので、
はくことに集中してからだの力を抜くと、その分、子宮口が開くのも、下りてくるのも進むそうですよ!Σ(×_×;)!


今度こそは、呼吸法をがんばりたいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やっぱり呼吸法なんですね💡
    呼吸くらいで気が紛れるのか、かなり心配ですが、、💦
    調べてもやっぱり呼吸法の事が出てきます❗️
    ちょっと詳しく調べてみます😉

    • 5月2日
  • みくと

    みくと


    私もいきみたくていきみたくて、いきみまくってしまい、中まで裂けました....。
    子宮口が開いてないのにいきむと裂けちゃうらしいです💦

    テニスボールやっぱりいいみたいですよ!私も今度こそは夫にやってもらいたいです!

    • 5月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    中まで裂けるのは恐怖ですね。。。😱

    テニスボール、1人目の時使いましたが、効果があったのか無かったのか、よくわかりませんでした😂💦
    でも、次も持って行く予定です❗️

    • 5月2日
もちもちちくわぶ

お恥ずかしながらいきみのがしって、今さら知りました(^^;)))
二人生んでいるのに(笑)
三人目はないので、いきみのがしをしないまま人生終わりそうです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    知らなかったってことは、きっと、自然と上手に出来ていたのかもしれませんね🤣👍👍👍
    私はいきみたくていきみたくて、でも助産師さんに何度も止められて、本当に死ぬほど辛かったので😅
    2人目はできれば、あの辛さを味わいたくないです💦

    • 5月2日
396❤️168♥️589

一人目いきみ逃しできなくて
いきみました😭💦💦
そしたら中がぐちゃぐちゃに
なってしまい処置に全身麻酔で
二人で二時間半かかってました😓
産後痛すぎて大変で二人目は
絶対にいきまん!と決め
痛すぎて呼吸に集中なんて無理で
ひたすら旦那を叩くか
助産師さんを叩くか
でした🤣!
お腹以外に力入れるように
したらマシでした!笑笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    中がぐちゃぐちゃ、って、、どういうことですか😱😱😱💦❓
    赤ちゃんは大丈夫でしたか💦❓

    我慢して、って言われてできるものではないですよね。。。
    私もわけがわからないまま、もう自分ではコントロールできなかったですが、なんとか無事に出産しました。
    でも、次どうしたらいいのかわかりません😂

    確かに、何か叩いたり、他のものに力入れるの良さそうですねーー🌟🌟

    • 5月2日
  • 396❤️168♥️589

    396❤️168♥️589


    赤ちゃんは大丈夫でした♥️
    ですが産道がぐちゃぐちゃで
    中まで手つっこんで
    縫いました!って言われました💦
    入院中は痛み止め
    座薬でした😅💦

    私も二人目は混乱しました😱
    破水から30時間で
    前駆もひどく2日寝れずに
    出産になりコントロールなんて
    無理で..😱💦
    でもそのぶんおもいっきり
    たたきました♥️笑
    楽でしたよ😊
    息よりたたくことに集中しました👍✨
    今回はそのおかげで
    いきみ逃しでき
    傷口は切開したところだけでした😍

    • 5月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    産道まで避けたりするんですね。。。😱
    でも、赤ちゃんが無事で何よりです💗😭💗

    私も次は叩く対象物を何か持って行くことにします💡
    アドバイスありがとうございます😊
    助かりました❗️

    • 5月2日
  • 396❤️168♥️589

    396❤️168♥️589


    さけるみたいですよ💦
    あれは後々痛すぎました😱💦
    なのでいきみ逃しは
    ほんとに大切です😱💦
    ありがとうございます♥️
    赤ちゃんは元気な産声
    あげてくれました😍♥️

    固めの人形とかがいいかもですね👍
    立ち会いではないんですか?😓

    • 5月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    立会い希望ではないですが、なぜか1人目の時はたまたま母と夫がいたので、急遽立会いになりました(笑)
    2人目もタイミングによっては立会いになるかもしれませんが😆

    人形とか、枕とか良さそうですね🌟

    • 5月3日