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❁蒼❁mama
子育て・グッズ

離乳食のマンネリ感でお昼ご飯の栄養が心配です。何を作ればいいかわかりません。

9ヶ月のこのお昼ご飯です
栄養少ないですかね( ; ; )♡♡
最近離乳食作るのマンネリして来て何作っていいかわからなくなってますΣ(゚ω゚ノ)ノ

コメント

y♡

手づかみなかなかしなくて
羨ましいです!

お昼はこんな感じになりますよね😂
ご飯は軟飯とかですか?

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    うちの子もまだできませんよ笑
    渡しても手で潰して落とします!
    たまにぐちゃってして口に持っていく感じです( ; ; )♡♡

    ご飯は普通のご飯にして
    汁と一緒にあげたりしてます♡
    三食ほんとう大変ですよね😢

    • 5月2日
  • y♡

    y♡

    わかります!(笑)
    おせんべいも砕かれて掃除が大変です(笑)

    なるほど!夜、おにぎりやってみます🍙
    大変ですね😭

    • 5月2日
  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    おせんべいもパンも食べながらこぼされますが気にせず後で掃除します😂👏🏻
    カボチャがよく服に着くのでそれが嫌です笑

    おにぎりぜひやって見てください
    汚れる覚悟で( ¯///¯ )笑
    やっぱり練習が大切かなって思います😘
    お互い頑張りましょうねー!

    • 5月2日
mamari

ちゃんとオニギリにして、ひじきハンバーグも作って、凄いですね💗
野菜もあるし十分だと思います(^^)
マンネリするの分かります…

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    ありがとうございます😊
    ひじきハンバーグ作ったんですが
    ハンバーグ系硬くなってしまいます。
    マンネリしますよね!
    嫌になって来ましたがみなさんから
    十分って言われて頑張ろうってなりました!

    • 5月2日
まま

野菜が足りないと思いました。
あと、タンパク質。

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    足りないですよね( ; ; )♡♡
    タンパクは
    豆腐、ハンバーグも鶏ひき肉使ってます(❁´◡`❁)*✲゚*

    • 5月2日
  • まま

    まま

    ごめんなさい
    栄養士で、保育園で離乳食作ってたので気になりました💦

    • 5月2日
  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama

    いえいえ
    教えていただきありがとうございます😊
    ハンバーグ作るときにしっかり焼いた方がいいですかね?
    いつも硬くなって
    また冷凍してチンして硬くなるんですよね( >< )

    • 5月2日
  • まま

    まま

    パン粉か片栗粉を入れるとふんわり仕上がりますよ!
    加熱しすぎると、お肉のタンパク質が固くなって、食感も固くなります!

    • 5月2日
  • まま

    まま

    それか、表面をフライパンで焼いて、あとはオーブンで焼くと、中はしっとりのハンバーグが出来ます!

    • 5月2日
チョコ♡

十分だと思います!
トータルで見ればいいし!
何作っていいかわかりませんよねー。そんな毎回毎回栄養バランス考えられませんし。ちゃんとやる人はやるんだろうけど(O_O)

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama



    ありがとうございます😊
    何作っていいかわからないし
    ストックも何作ろうか悩みすますよね!( >< )
    もう疲れました笑。

    • 5月2日
まま

美味しそ~☺️
マイネリしますよね、、

楽しく離乳食が作れて食べてくれたらいいと思います🎵

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    ありがとうございます😊
    楽しくは作ってないですが
    息子は喜んで食べてくれてます😘

    • 5月2日
あお

野菜もたんぱく質も足りなくないと思いますよ♪
ひじきもあるし、スープに野菜も豆腐も入ってるし✨
大丈夫です😌✨

  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama


    ありがとうございます😊
    みなさんにいいと言われると頑張れます!( ; ; )♡♡
    これからも栄養考えながら頑張ります!

    • 5月2日