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jasmine
妊娠・出産

産後19日で10kg減少したが、最近体重が変わらない。運動が必要か悩んでいるが、帝王切開のため激しい運動はできず、傷に負担をかけたくない。

産後19日。妊娠中＋5kgで抑えて昨日まででスルスルと10kg減ったのに全く減らなくなってしまった。眠気が勝ってご飯食べなくても減らない。やっぱり運動しかないのか。帝王切開だったからまだ激しめの運動は怖くて出来ないし、傷あたりに負担かけるのもしたくないなー

コメント

奈々ゝ

妊娠前より－5kgならもう落ちないのかもですね😣
体力なくなっちゃいますよ💦

  • jasmine

    jasmine

    もともと糞デブなのでこのついでにあと20kgくらい痩せたいんです！笑

    • 4月22日
  • 奈々ゝ

    奈々ゝ

    これからダイエットなのですね！
    私はあんまり頻繁に体重計に乗ってないですが💦
    産後1ヶ月で元に戻って
    特に運動はしてないですが
    産後3ヶ月には更に－4kg減ってました😊
    慣れない育児でこれから徐々に減って行くと思いますよ😊
    毎日どんどん減って行くと逆に何かの病気とか怖くなってしまうので😣
    焦らず様子見て良いかと思います😊

    • 4月22日

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